Вкусные продукты могут замедлить старение мозга и поддержать остроту мышления.
В течение жизни мы можем замечать изменения в познавательной активности, влияющие на наши навыки рассуждения, планирования, решения проблем, а также на память и способность усвоения сложных концепций. Все это является естественным аспектом старения, но стиль питания может оказать значительное воздействие на замедление этого процесса.
Об этом пишет Eat This, Not That!
Доктор Киран Ф. Раджниш, невролог из Медицинского центра Университета Векснера в штате Огайо, выделяет ряд продуктов, которые способствуют поддержанию здоровья мозга.
Несмотря на полезность этих продуктов для общего здоровья мозга, в случае значительных когнитивных изменений рекомендуется обратиться к врачу для индивидуального подхода, адаптированного к уникальной химии мозга и потребностям здоровья.
Ранее диетолог рассказал о продуктах, вызывающих скачки сахара в крови.
Также «Курсор» делился советами для снижения риска деменции.
В ХАМАСе ответили, повлияла ли смерть Синвара на позицию группировки по вопросу освобождения заложников.
Ликвидация Синвара является серьезным ударом по ХАМАСу как с военной, так и с политической точки…
Новый штамм ковида молниеносно распространяется, но пока рано считать его более опасным, чем предыдущие.
Россияне потеряли контроль над система наблюдений за судами, не могут восстановить связь и доступ к…
Возможность прожить более ста лет заложена в человеческой генетике. Но слишком многие факторы этому мешают.
Синвар был ликвидирован в результате попадания танкового снаряда в здание, где он скрывался.