Утренние головные боли и чувство полного истощения после вечеринки зависят не только от количества выпитого алкоголя, но и от его состава.
Depositphotos
Тип напитка и содержащиеся в нем примеси могут существенно усилить симптомы похмелья и продлить период восстановления.
Об этом рассказал фармацевт Крис Вудворд, проанализировавший влияние популярных алкогольных напитков на организм. По его словам, многие ошибочно считают пиво или белое вино более «безопасным» выбором из-за относительно низкого содержания алкоголя. На практике такие напитки нередко приводят к похмелью средней тяжести.
Причина кроется в поведенческом факторе: низкий градус создает иллюзию контроля, из-за чего люди выпивают больше, чем планировали. Дополнительную роль играет углекислый газ — пузырьки ускоряют всасывание этанола в кровь, усиливая и ускоряя опьянение.
Особое место в списке напитков с тяжелыми последствиями занимает красное вино. Несмотря на его популярность, оно часто становится причиной особенно неприятного утра. Вудворд называет красное вино «готовым рецептом похмелья» из-за сочетания танинов, гистаминов и сахара, которые усиливают обезвоживание и воспалительные реакции. Тем, кто не готов полностью отказаться от вина, специалисты советуют отдавать предпочтение белым сортам, однако подчеркивают: единственная надежная защита — умеренность.
Самые тяжелые симптомы похмелья, по словам эксперта, чаще всего вызывают крепкие темные напитки — виски, бурбон, бренди и темный ром. Они содержат большое количество конгенеров — побочных продуктов брожения, включая альдегиды и эфиры, которые значительно усложняют переработку алкоголя организмом. Особенно выделяется бурбон, который фармацевт называет настоящей «похмельной бомбой».
Дополнительную опасность представляют дешевые алкогольные напитки. Они проходят меньше этапов очистки и дистилляции, поэтому в них сохраняется больше вредных примесей. Это замедляет выведение токсинов и усиливает интоксикацию, делая похмелье более продолжительным и болезненным.
Ранее "Курсор" сообщал, что при умеренном и правильном употреблении кофе способен не только повышать уровень бодрости, но и оказывать положительное влияние на обмен веществ и контроль веса. К такому выводу пришли британские ученые по итогам серии лабораторных и клинических исследований.
Ученые доказали, что полезный сладкий продукт может быть частью эффективной профилактики целого ряда болезней.
Президент США намекнул, что допускает возвращение Гренландии даже ценой распада трансатлантического альянса.
Исраэль Кац объяснил, на каких принципах сегодня строится политика безопасности Израиля и почему были приняты…
Оперативные группы ЦАХАЛа в населённых пунктах у границы с Иорданией приведены в повышенную боевую готовность.
Друг погибшего рассказал о трагедии, произошедшей у берегов Бат-Яма. В Израиле продолжается штормовая погода.
Сильнодействующие препараты негативно отражаются на функциях печени и состоянии почек. Специалисты рассказали, как свести их…