Эксперт рассказал, как облегчить боль и успокоить кожу при солнечном ожоге

В Израиле в этом месяце сохраняется аномальная жара, поэтому граждан просят употреблять больше воды и не забывать про головные уборы. Но даже при соблюдении этих правил, можно получить на коже солнечные ожоги, особенно, если находиться на улице в часы пик и загорать на пляже. Но важно знать, как ухаживать за кожей в таком случае, потому что она становится очень уязвимой.

Об этом рассказал доктор и специалист в области эстетической медицины Марек Василюк, передает Zdrowie.radiozet.

По его словам, кожа человека может по-разному реагировать на влияние ультрафиолетовых лучей, у некоторых людей ожоги появляются практически сразу из-за повышенной чувствительности. В любом случае, если вы получили солнечный ожог, необходимо скорее охладить кожу, а в этом деле помогут различные компрессы и гидрогелевые повязки подобных ран.

После этого, за кожей необходимо правильно ухаживать, в частности принимать прохладный душ, чтобы температура воды была на 2-3 градуса ниже температуры тела. Поврежденный участок кожи нужно обрабатывать препаратами, в составе которых есть витамин С, потому что он снимает раздражение, хорошо увлажняет и оказывает противовоспалительное действие. Эффективны также мази с D-пантенолом, потому что они ускоряют клеточное деление, а это стимулирует регенерацию.

Еще эксперт рекомендует использовать крем с гиалуроновой кислотой, поскольку она хорошо увлажняет эпидермис. А вот отшелушивающими кремами и скрабами лучше не пользоваться, чтобы еще больше не навредить коже. От пребывания под солнечными лучами желательно воздержаться до полного восстановления.

"Курсор" писал ранее, что при аномальной жаре очень важно соблюдать ряд правил, которые помогут сохранить здоровье, особенно это касается людей, находящихся в зоне риска. Если хотите, чтобы организм проще переживал высокие температуры, введите в свою жизнь несколько простых привычек.