Дерматолог назвал распространенные ошибки при умывании, которые вызывают проблемы с кожей

Чтобы сохранить безупречную кожу, важно избегать ошибок при умывании лица, которые могут повредить ее. Умывание лица может показаться простой задачей, но дело не только в использовании правильных средств по уходу за кожей, но и в том, как вы умываетесь и как часто вы это делаете.

Доктор Джайшри Шарад, косметический дерматолог, рекомендует в интервью для Health Shots избегать распространенных ошибок при умывании лица, чтобы предотвратить покраснение, сухость, прыщи и повышенную чувствительность кожи.

Эти ошибки включают чрезмерное мытье лица, использование горячей воды, влажных салфеток, мыла или неподходящего средства доя умывания. Грязные руки или грязные полотенца, слишком энергичное трение, пренебрежение тщательным ополаскиванием лица и слишком частое использование жестких отшелушивающих средств также негативно влияют на вашу кожу при умывании.

Кроме того, важно распространить процедуру умывания лица на область шеи и декольте, используя мягкие очищающие и увлажняющие средства, а также нанося солнцезащитный крем для защиты от солнечных лучей.

Доктор Шарад советует мыть лицо до трех раз в день, если оно подвергается загрязнению, но предостерегает от мытья более трех раз, так как это может лишить кожу влаги и повредить барьерный слой кожи. Наконец, рекомендуется умываться теплой или прохладной водой и избегать использования влажных салфеток, содержащих химические вещества, которые могут раздражать кожу.

Ранее Курсор писал, что названы богатые антиоксидантами продукты, которые делают кожу здоровой и сияющей.