Тмин является одной из самых популярных специй в мире.
Pixabay
Тмин можно найти на кухне каждой хозяйки, потому что эту специю добавляют в различные блюда. Но мало кто знает, что еще тмин обладает уникальными свойствами, способными укрепить здоровье.
Об этом пишет издание En Son Haber.
Эксперты рассказали, что употребление специи помогает улучшить работу желудочно-кишечного тракта, в частности уменьшить вздутие живота. А также тмин помогает при запорах, потому что богат на клетчатку. Но не стоит перебарщивать, потому что увлечение тмином может привести и к обратному эффекту.
По словам медиков, эта специя считается подходящей для людей, страдающих сахарным диабетом, потому что нормализует уровень сахара в крови.
Также тмин полезен для женщин, потому что способствует увеличению лактации у кормящих грудью и благоприятно влияет на организм при нарушении менструального цикла.
"Курсор" писал ранее, что британские специалисты называют паприку специей долголетия и настоятельно рекомендуют добавлять ее в блюда. Такая добавка снижает риск сердечных заболеваний, обладает противораковыми свойствами, констатируют эксперты.
Еще мы писали, что группа ученых проанализировала сотни отчетов по предыдущим исследованиям и выяснила, что есть специя, которая способна оказывать положительное влияние на работу мозга, улучшать память и процесс обучения.
Напомним, что привычные нам приправы могут не только усилить иммунитет, но и помочь эффективнее сжигать жир.
После нескольких недель лидерства Израиль уступил первое место в ставках, но разрыв с новым фаворитом…
В Мюнхене 200 000 людей вышли на митинг против иранского режима, поддерживая призыв Резы Пехлеви…
Врачи назвали "вечерний" симптом, который указывает на развитие серьезных проблем с сердцем. И заметить его…
Внутренний документ британских «Зеленых» призывает отказаться от поддержки Израиля и признать сионизм расизмом.
Трамп стоит перед сложным выбором: заключить соглашение с Ираном и рисковать потерять образ решительного лидера.
В США допускают многонедельную кампанию с серией взаимных ударов и риском региональной эскалации.