Год без шампуня: к какому неожиданному результату привел экспертмент

Большинство людей воспринимают ежедневное мытье головы как неотъемлемую часть гигиены, однако этот уход подходит далеко не всем. Чрезмерное использование шампуня способно лишить волосы естественной защиты, сделать их сухими, тусклыми и жесткими на ощупь.

Об этом пишет Walla. 

Джордж Фрэнсис Ли в свои двадцать с небольшим лет обратился в стильный лондонский салон за новой стрижкой, но получил совет, который полностью изменил его уход за собой. Барбер рекомендовал ему перестать использовать шампунь хотя бы на две недели, отметив, что ежедневное мытье делает его густые рыжие волосы пересушенными.

«Мой барбер сказал мне немедленно прекратить мыть голову, — поделился Ли в интервью британскому изданию The Guardian. — Он добавил, что при крайней необходимости можно использовать сухой шампунь или немного кондиционера, но в большинстве случаев достаточно обычной воды».

Первые две недели дались тяжело: рука привычно тянулась к флакону, а кожа головы казалась грязной, жирной и чесалась. Однако сторонники метода No Poo утверждают, что это естественный переходный период, когда эпидермис заново адаптируется к выработке естественного кожного сала.

Эксперимент затянулся на год. За это время волосы Джорджа стали волнистыми, блестящими и объемными, а раздражение кожи полностью исчезло. «Мне показалось, что мои волосы наконец-то обрели естественный баланс после многих лет постоянных перегибов», — отметил герой истории. Сейчас он использует шампунь лишь раз в несколько месяцев при визите к мастеру.

Эксперты по коже и волосам подчеркивают, что единой рекомендации по частоте мытья не существует. Все зависит от типа волос, активности, жирности кожи и климата. Слишком частое мытье смывает защитные масла, а длительный отказ подходит не всем и может привести к скоплению грязи и омертвевших клеток. Поэтому специалистам важно подбирать уход индивидуально.

Ранее Курсор писал, вызывает ли тренировка при диете набор веса — ответ врача.