Имбирь против диабета: сколько граммов нужно принимать

Привычный всем ароматный корень давно заслужил репутацию незаменимой пряности и надежного средства для укрепления иммунитета. Однако последние медицинские исследования открывают совершенно новые грани пользы имбиря, доказывая его способность оказывать мощное терапевтическое воздействие на организм человека.

Об этом пишет rynekzdrowia.pl.

Влияние имбиря на уровень сахара в крови при диабете

Согласно результатам клинических исследований, имбирь способен эффективно снижать концентрацию глюкозы в крови у пациентов, страдающих сахарным диабетом 2-го типа. В масштабном эксперименте приняли участие 88 добровольцев, которые боролись с заболеванием на протяжении десяти и более лет.

Участники были разделены на группы, одна из которых ежедневно получала по три грамма сухого порошка имбиря в капсулах, в то время как вторая принимала плацебо. Спустя восемь недель ученые зафиксировали разительный контраст: у пациентов из первой группы уровень сахара натощак существенно снизился, тогда как в контрольной группе показатели, напротив, выросли. Подобный феномен объясняется способностью активных веществ имбиря активировать печеночные ферменты, отвечающие за правильное расщепление глюкозы.

Защита кишечника и борьба с воспалениями ЖКТ

Помимо нормализации уровня сахара, научное сообщество открыло уникальные свойства имбиря для лечения желудочно-кишечного тракта. Специалисты из Атланты и Государственного университета Джорджии установили, что выделенные из корня наночастицы способны купировать хронические воспаления и ускорять регенерацию слизистой оболочки кишечника.

Американские исследователи доказали, что эти микроскопические элементы эффективно облегчают состояние пациентов с тяжелыми патологиями, такими как язвенный колит и болезнь Крона, не вызывая при этом нежелательных побочных эффектов. Высокая терапевтическая эффективность объясняется уникальным составом растения: входящие в его структуру липиды, фосфатидная кислота, а также мощные антиоксиданты гингерол и шогаол работают как природные противовоспалительные агенты.

Ранее "Курсор" рассказывал о дневной привычке, вредящей кишечнику.