Использовать эту технику способен каждый.
pixabay.com
Известный испанский сюрреалист всегда отличался необычным подходом ко всему, что его окружало.
В том числе, он использовал необычный способ для сна.
Для этого он садился на стул и брал в руку ложку или связку ключей (подойдет и любой другой небольшой металлический предмет). Под рукой лежал металлический поднос, выполняющий функцию «будильника».
Как только художник засыпал достаточно, чтобы его мышцы начали расслабляться, предмет падал на поднос и производил достаточно шума, чтобы проснуться.
Дали считал, что такой короткий сон давал ему творческий импульс для решения своих задач.
Недавнее исследование команды французских ученых подтвердило, что у этой техники сна действительно есть польза.
Они провели эксперимент, где разделили участников на три группы и поставили перед ними задачу со скрытым решением, которая предполагает использование творческого подхода.
Первая группа вообще не спала, вторая использовала технику Дали, то есть находилась в состоянии поверхностного сна не менее 30 секунд, третья находилась в состоянии глубокого сна не менее 30 сек.
Оказалось, что вторая группа проявила себя в три раза эффективнее при использовании творческого подхода — 83% из группы смогли быстро найти правильный ответ.
Напомним, ранее Курсор писал о том, что в Японии умер создатель игровых приставок Nintendo. Масаюки Уэмура, создатель игровых приставок Nintendo, умер в Японии в возрасте 78 лет.
В офисе Биньямина Нетаниягу рассказали о работе переговорной делегации в ходе сделки по заложникам.
Освобожденный заложник Идан Александр рассказал о быте похищенных в плену у террористов ХАМАСа.
Ле Пен заявила, что риторика Макрона в текущей ситуации выглядит особенно неуместной.
Заложник содержится террористами ХАМАСа в ужасных условиях, а его место дислокации постоянно меняется.
Начальник Генштаба ЦАХАЛа Замир отметил, что Израилю предстоит пройти через сложный период.
Яир Голан рассказал, что его не устраивает в политике правительства Биньямина Нетаниягу.