Интересные факты

"Итальянский эликсир долголетия" может уберечь от многих болезней - как его приготовить

Сочетание оливкового и острого перца чили обладает невероятными полезными свойствами.

Каждый из нас мечтает о долгой и здоровой жизни, и оказывается, это вполне осуществимо благодаря продуктам, доступным каждому.

Как это сделать, расскажет  Strona Zdrowia.

Итальянский эликсир долголетия, основанный на оливковом масле, стал символом средиземноморской диеты. Этот продукт не только снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний, ожирения, диабета 2 типа, гипертонии и метаболического синдрома, но и защищает организм от различных заболеваний, связанных со старением.

Итальянцы утверждают, что сочетание оливкового масла с острым перцем чили обладает множеством полезных свойств. Капсаицин, активный компонент острого перца, обладает антиоксидантными, противовоспалительными и анальгезирующими свойствами. Этот уникальный ингредиент улучшает кровообращение, снижает воспаление суставов и мышц, защищает организм от свободных радикалов, предотвращает образование тромбов и замедляет процесс старения.

Научные исследования подтверждают, что капсаицин может снизить риск развития рака и уменьшить количество раковых клеток, не воздействуя на здоровые ткани.

Оливковое масло с перцем чили особенно рекомендуется людям, страдающим от псориаза, дископатии, ревматоидного артрита, диабетической нейропатии, а также невралгии, связанной с развитием волчанки, дифтерии или болезнью Лайма.

Как приготовить этот итальянский эликсир долголетия? Вам потребуется 1 чашка оливкового масла первого отжима, 10 маленьких сушеных перцев чили и веточка розмарина. Измельчите перец чили, поместите его в темную бутылку, добавьте розмарин и залейте теплым оливковым маслом. Оставьте на пять дней, затем можно использовать как наружно, так и внутрь, добавляя в ежедневное питание.

Ранее «Курсор» сообщал, что женщина, которой 108 лет, поделилась нетипичным секретом долголетия.

Мы также рассказывали, что диетолог назвала три неожиданных напитка, которые могут вызвать воспаление желудка.

Автор материала:
Тали Малкина
ТЭГИ: питание

Недавние новости

Какой будет погода 31 июля

В пятницу на большей части Израиля сохранится ясная погода без осадков. Температура почти не изменится,…

14 минут назад

Хуситы нанесли удары по Саудовской Аравии со скрытой локации - Reuters

Йеменские хуситы выбрали позицию для атак на Саудовскую Аравию, чтобы их было сложно идентифицировать для…

33 минуты назад

Названы напитки, которые могут защитить от болезней печени

Какие напитки стоит включить в рацион, чтобы помочь печени лучше работать и активнее обновляться.

38 минут назад

Кофе или энергетики: назван напиток, который сильнее бьет по сердцу

Оба напитка содержат кофеин, однако воздействие на сердечно-сосудистую систему у них может существенно отличаться.

53 минуты назад

Трамп согласился на встречу с Нетаниягу по двум причинам - оценка

Дональд Трамп не хотел проводить переговоры с Биньямином Нетаниягу, однако его заинтересовали перспективы премьера.

58 минут назад

Тысячи шекелей в год: скрытые налоговые льготы в Израиле

Наибольший объем преференций традиционно предусмотрен для родителей. Количество баллов меняется в зависимости от возраста ребенка.

1 час назад