Как 3 дня без смартфона скажутся на работе мозга - неожиданное открытие ученых

Как может повлиять на мозг отказ от смартфона, рассказывает Computers in Human Behavior.

Ученые из университетов Гейдельберга и Кёльна пригласили добровольцев, которым предложили отказаться от использования смартфонов на 72 часа. Чтобы зафиксировать возможные изменения в работе мозга, исследователи применяли магнитно-резонансную томографию (МРТ) и проводили психологические тесты.

Во время сканирования участникам демонстрировали изображения, связанные со смартфонами, а также нейтральные изображения. Оказалось, что картинки, ассоциирующиеся с телефонами, активировали участки мозга, отвечающие за систему вознаграждения и влечение. Такая реакция схожа с механизмами, которые возникают при зависимости от никотина или алкоголя.

Этот эксперимент подтвердил, что смартфоны способны формировать зависимость, влияя на системы дофамина и серотонина. Однако психологические тесты не выявили значительных изменений в настроении испытуемых. Напротив, некоторые из них отметили улучшение эмоционального состояния, хотя научных доказательств этой тенденции пока не зафиксировано.

Исследователи намерены продолжить работу в этом направлении, чтобы выяснить, почему смартфоны оказывают подобное воздействие на мозг. Они также планируют изучить, насколько тесно связано желание пользоваться телефоном с потребностью в социальном взаимодействии, так как эти процессы могут пересекаться.

 Ранее "Курсор" сообщал, что названы приложения, которые могут быть опасны для Android-устройств.

Также мы рассказывади, как нельзя заряжать смартфон, чтобы не "убить" аккумулятор.