Как одиночество влияет на здоровье - ответ врачей

Кардиологи обнаружили неожиданную угрозу для людей с нарушением обмена веществ, которая способна свести на нет эффективность медицинских назначений и усугубить физические недуги.

Согласно масштабному исследованию Европейского общества кардиологов (ESC), качество повседневного взаимодействия с окружающими влияет на состояние сердечно-сосудистой системы гораздо сильнее, чем принято полагать. Проанализировав данные более 18 тысяч человек, ученые пришли к выводу, что определенное эмоциональное состояние увеличивает вероятность развития опасных патологий сердца и сосудов на целых 26%.

Почему это не все.

Долгое время внимание врачей при лечении диабета было сосредоточено исключительно на показателях веса, диете, уровне сахара и физической активности. Однако Лу Ци, профессор Школы общественного здравоохранения Тулейнского университета, утверждает, что недооценка психологического благополучия пациентов является критической ошибкой современной медицины.

«Качество социальных связей, возможно, имеет решающее значение для защиты сердца уязвимых групп людей. Ментальный комфорт так же важен, как и показатели тонометра», – отмечает исследователь.

Выяснилось, что при дефиците здорового общения стандартные биологические угрозы – такие как высокое артериальное давление, проблемы с почками или повышенный холестерин – бьют по организму с удвоенной силой. Отрезанность от социума работает как катализатор, ускоряющий разрушение сосудов.

Новые стандарты на приеме у врача

Наблюдение за участниками опыта велось более 10 лет. За это время у трех тысяч человек были зафиксированы серьезные сосудистые катастрофы, включая инсульты и ишемическую болезнь. Взаимосвязь между затворничеством и ухудшением диагнозов оказалась столь очевидной, что эксперты призвали радикально изменить подход к осмотрам.

Специалисты настаивают: опрос о качестве личной жизни и на эмоциональном фоне должен войти в обязательный протокол обследования. В случае обнаружения тревожных симптомов пациентов рекомендуют сразу направлять в службы психологической поддержки.

Самим же людям, столкнувшимся с этой проблемой, авторы советуют не замыкаться в себе, а целенаправленно искать сообщества и группы по интересам, чтобы защитить свое сердце через новые знакомства.

Ранее "Курсор" писал, что эксперты рассказали, как уснуть в жару.