Как прожить 107 лет – простые правила от ветерана

Статус старейшего представителя сильного пола в Уэльсе принадлежит 107-летнему жителю городка Кумбран по имени Оуэн Файлер. Пожилой валлиец искренне убежден, что никаких мифических формул долголетия в природе не существует, а главным залогом долгой жизни служат честный труд, умеренность в еде и правильные жизненные привычки. В качестве любимого блюда, сопровождавшего его на протяжении десятилетий, мужчина неизменно выделяет сытную рыбу с картофелем фри.

Об этом пишет Mirror.

Торжественное празднование сто седьмого дня рождения ветерана прошло в теплой атмосфере среди близких людей, преданных друзей и товарищей по службе. Официальные мероприятия состоялись накануне фактической даты рождения мужчины, приходящейся на начало недели.

Жизненный путь Оуэна начался в далеком 1919 году, а уже в двадцатилетнем возрасте молодого человека призвали в армию. Годы Второй мировой войны прошли для него в рядах прославленного Королевского валлийского полка фузиллеров, после чего он продолжил службу в подразделениях военной полиции.

Сам юбиляр откровенно признается журналистам, что до сих пор не способен постичь феномен собственного беспрецедентного долголетия. По его словам, окружающие регулярно донимают его расспросами о заветном секрете, которого на практике попросту не существует.

Мужчина акцентирует внимание на простых принципах, которым неукоснительно следовал на протяжении десятков лет. Он подчеркивает, что никогда не страдал перееданием, постоянно трудился и старался вести правильный образ жизни, ежедневно подкрепляя силы питательной рыбой с картофелем.

Ветеран уточняет, что речь всегда шла о качественной натуральной рыбе, включая мерланг и щепу. По его убеждению, современная пищевая индустрия сильно изменилась, и сегодня далеко не каждый рядовой гражданин способен позволить себе продукты такого уровня.

Во время праздничного мероприятия ветеран был удостоен памятной награды от авторитетного благотворительного фонда SSAFA, оказывающего всестороннюю поддержку бывшим военнослужащим. На торжестве в честь юбилея присутствовала его восьмидесятилетняя дочь, а всего у долгожителя насчитывается внушительное число внуков и правнуков.

Местный кинотеатр подготовил для почетного гостя грандиозный сюрприз с торжественной красной дорожкой и просмотром художественного фильма. Размышляя о прожитых годах, ветеран откровенно признался, что в юности из-за тяжелой нужды и нищеты даже не мог помыслить о том, чтобы дожить до столь солидного возраста.

Близкие сослуживцы и активисты отмечают потрясающую скромность, бодрость духа и внутреннюю дисциплину юбиляра. Даже перешагнув столетний рубеж, 107-летний мужчина каждое утро начинает с того, что надевает свежую рубашку с галстуком, тщательно чистит обувь и ставит перед собой четкие цели на день.

Ранее "Курсор" рассказывал о том, сколько действует кофеин после чашки кофе.