Также употребление этого напитка поможет избавиться от лишних килограмм.
pixabay.com
Для поддержания здоровья организма важно употреблять не только правильные продукты, но и напитки. Включение в рацион воды с добавлением лимонных ломтиков обрело особую важность, так как исследования показали, что такой напиток способствует снижению уровня "вредного" холестерина.
Об этом на своем YouTube-канале рассказал врач Эрик Берга.
Специалист отметил, что вода с лимоном имеет ряд полезных свойств. Лимон добавляет воде приятный вкус и аромат, стимулируя употребление большего количества жидкости в течение дня. Также цитрусовые являются источником витамина C, который поддерживает иммунную систему и способствует борьбе с воспалениями.
Употребление воды с лимоном помогает снизить в крови уровень "вредного" холестерина, укрепляя тем самым сердечно-сосудистую систему. Более того, такой напиток уменьшает жир в печени, помогает избавиться от лишних килограмм, защищает организм от свободных радикалов и снижает риск образования камней в почках.
"Курсор" писал ранее, что ученые назвали напиток, употребление которого сжигает жир и защищает от преждевременного старения.
Еще мы писали, что медики назвали напитки, которыми опасно запивать ужин. Особенно опасными эксперты считают напитки с добавлением льда или сильно охлажденные.
Постоянная усталость и одышка могут быть признаком повреждения сосудов, а не результатом усталости и стрессов.
Отчёт выявил города с высоким риском мелких краж для туристов. Внимательность и хранение вещей рядом…
В каких случаях напиток становится опасным для людей с гипертонией, а когда можно пить кофе,…
Philip Morris International признана «ведущим работодателем» на глобальном уровне десятый год подряд.
Скидка на обновление паспорта действует до конца февраля. Также разрешено временно использовать иностранный паспорт для…
Мародерство на месте фестиваля Нова было квалифицировано судом как тягчайшее посягательство на достоинство жертв нападения.