Какие ошибки в уходе приводят к истончению и повреждению волос

Многие из нас мечтают о длинных и пышных локонах, но некоторые повседневные привычки могут навредить волосам, привести к их ломкости и истончению.

Портал She Finds назвал четыре распространенные ошибки в уходе за волосами, которых, по словам парикмахеров, можно легко избежать:

Перегрузка тепловой укладкой.

Хотя тепловые приборы для укладки могут помочь нам добиться желаемого результата, чрезмерное использование фенов, выпрямителей и щипцов для завивки может разрушить наши волосы. Сильное тепло высушивает пряди, вызывает секущиеся кончики, а также способствует появлению пушистости и истончению волос. Парикмахеры рекомендуют по возможности делать перерывы в тепловой укладке и всегда использовать термозащитный спрей перед применением тепла.

Сульфатные шампуни.

Сульфаты - это ингредиенты, которые создают обильную пену в шампунях, но они также могут лишать волосы и кожу головы натуральных масел. В результате волосы становятся сухими, ломкими и подверженными. Выбирайте бессульфатные шампуни и кондиционеры, чтобы сохранить волосы увлажненными и здоровыми. Проверьте список ингредиентов других средств для волос, таких как гели и муссы, чтобы избежать сульфатов и парабенов.

Тугие прически.

Тугие хвосты, косы и прически могут выглядеть стильно, но они могут создавать нагрузку на кожу головы, приводя к ломкости и выпадению волос. Если вы заметили короткие и пушистые волосы вокруг линии роста волос, это может быть признаком выпадения волос из-за частых тугих причесок. Чтобы избежать этого, парикмахеры советуют давать коже головы передышку, выбирая более свободные укладки и избегая тугих причесок в течение длительного времени.

Пропуск стрижки.

Хотя отрастить длинные волосы - цель достойная восхищения, пренебрежение стрижкой может помешать этому процессу. Секущиеся кончики движутся вверх по стержню волоса, вызывая ломкость и придавая волосам нездоровый вид. Регулярная стрижка (каждые 6-8 недель) удаляет секущиеся кончики и способствует здоровому росту волос. Регулярно подстригаясь, вы сможете добиться сильных, здоровых и длинных волос.

Ранее Курсор писал о 6 неожиданных витаминах и минералах, которые могут спровоцировать выпадение волос.