Интересные факты

Какие сорта сыра могут вредить здоровью и способствовать болезням

Некоторые сыры, по словам врачей, при частом употреблении могут спровоцировать развитие заболевания сердца и сосудов.

Натуральные сыры принято считать полезным дополнением к рациону. Они содержат полезные жиры, ценных белки и микроэлементы. Но, оказывается, не каждый вид сыра может оказаться полезным для здоровья, так как некоторые из них содержат в своем составе опасные ингредиенты.

Какие сорта сыров лучше обходить, чтобы не вызвать риск заболевания сердца или кишечника, рассказывает ТСН.

Какие сорта сыров могут быть опасны для здоровья

  • Плавленый сыр для тостов. Такой продукт нельзя назвать полноценным сыром. Он содержит ряд вредных добавок, представляющих угрозу для здоровья. Например, в нем есть фосфаты, которые могут вызвать болезни сердца, костей и кишечника. Поэтому этот продукт не следует употреблять.
  • Сыры с низкой жирностью. Вместо жира в такие продукты добавляют разнообразные заменители, консерванты и стабилизаторы, крайне вредные для организма. Вместо него лучше употреблять соевый сыр тофу, содержащий множество полезных микроэлементов, положительно влияющих на здоровье.
  • Сыр с пониженным содержанием натрия. Этот важный макроэлемент принимает участие в поддержке клеточного гомеостаза, регуляции жидкости в крови и клетках. Также обеспечивает должное прохождение нервных импульсов. А когда производитель убирает из продукта один из основных важных элементов, значит, там будет что-то другое, и не факт, что полезное для организма. Поэтому сыр с пониженным содержанием натрия не принесет никакой пользы для здоровья.
  • Сладкий сыр. Такой сыр сам по себе не несет никакой угрозы здоровью. Но его нельзя употреблять тем, кто следует правильному сбалансированному питанию. А еще он содержит искусственные подсластители и добавленый сахар, которые могут спровоцировать развитие заболевания диабетом и онкологией.

"Курсор" также рассказывал, что медики назвали два напитка, которые существенно продлевают жизнь человека. Ученые утверждают, что всего два напитка в разы могут снизить склонность к хроническим заболеваниям и помогут повысить шанс на долголетие.

Автор материала:
Тали Малкина
ТЭГИ: питание

Недавние новости

Популярные лекарства могут влиять на эрекцию — врачи

Ученые обнаружили возможную связь двух распространенных препаратов с эректильной дисфункцией, но призывают не прекращать лечение…

4 минуты назад

Названа страна, ставшая «спасательным кругом» КСИР

Крупнейшая китайская компания, по данным расследования, помогает Ирану обходить санкции, закупая его нефть через сеть…

10 минут назад

Неожиданно: главный экономист ВЭБа предрек РФ поражение в войне

Россия стремительно теряет глобальную конкурентоспособность. Отставание фиксируется не только от ведущих держав, но и от…

21 минута назад

Как хозяин понимает, что кошка счастлива - ответ ветеринара

Ветеринар объяснил, какие черты в поведении могут свидетельствовать о том, что кошка достаточно счастлива.

33 минуты назад

Израильтянин нарушил запрет и спровоцировал ЧП в Греции

35-летний израильтянин нарушил запрет на использование гриля в условиях высокой пожарной опасности. Огонь привел к…

41 минута назад

Как могила превратилась в сад: невероятная история спасения ребенка

Отец пытался морально подготовить девочку к возможному концу. Он ложился вместе с ней в могилу,…

48 минут назад