Интересные факты

Какой популярный напиток может продлить жизнь женщин минимум до 70 лет, рассказали врачи

Ученые также выяснили, что женщины которые ежедневно пили этот напиток, меньше болели.

Исследователи пришли к выводу, что женщины, регулярно употреблявшие один конкретный напиток, имели больше шансов прожить до 70 лет без серьёзных заболеваний.

О каком именно напитке идет речь, рассказывает исследование, представленное на конференции Nutrition 2025.

В рамках масштабного исследования были проанализированы данные свыше 47 тысяч женщин на протяжении трёх десятилетий. Ученые отслеживали, как потребление кофеина из различных источников связано с состоянием здоровья в пожилом возрасте. Критериями "здорового старения" считались: достижение 70-летнего возраста, отсутствие тяжёлых хронических болезней, сохранение физической активности, когнитивных функций и психоэмоционального благополучия.

Результаты показали: умеренное потребление кофе с кофеином связано с повышением вероятности здорового старения. Каждая дополнительная чашка этого напитка повышала шансы примерно на 2%.

При этом не было выявлено положительного влияния на здоровье у тех, кто предпочитал чай, безкофеиновый кофе или безкофеиновый чай. Напротив, у тех, кто регулярно пил колу, вероятность старения без болезней снижалась на 20%.

Ведущий автор работы, Сара Махдави, подчеркнула: польза кофе проявляется при определённой дозировке и не носит выраженного характера.

Не всем кофе во благо

Учёные также уточнили: кофе — не универсальное средство для продления активной жизни. Эффект кофеина зависит от индивидуальных особенностей обмена веществ, генетики и гормонального фона.

"Ранее мы установили, что женщины с медленным метаболизмом кофеина, обусловленным вариацией гена CYP1A2, могут не только не получить пользу, но и испытывать побочные реакции при высоком потреблении кофе. Поэтому в будущем особую роль будет играть персонализированный подход к питанию, с учётом генетических и половых различий", — подытожили авторы.

"Курсор" также рассказывал, что медики назвали два напитка, которые существенно продлевают жизнь человека. Ученые утверждают, что всего два напитка в разы могут снизить склонность к хроническим заболеваниям и помогут повысить шанс на долголетие.

Автор материала:
Тали Малкина
ТЭГИ: напитки

Недавние новости

Как режим сна влияет на характер человека

Исследования доказали, что так называемые совы и жаворонки по разному воспринимают события в течение дня.

13 минут назад

США направили второй авианосец на Ближний Восток

Вашингтон усиливает военное присутствие в регионе. Авианосец «Джеральд Форд» присоединится к «Линкольну» на фоне угроз…

26 минут назад

Сделка с Ираном: какого сценария опасается Израиль

На фоне переговоров США с Ираном в Израиле усиливаются опасения, что Иран может выйти из…

33 минуты назад

«Это была смертельная ловушка»: пассажиры судятся с авиагигантом

Трое пассажиров подали иск против JetBlue, Airbus и Thales после резкого снижения A320 во время…

47 минут назад

Что понял Нетаниягу после встречи с Трампом – оценка

В Иерусалиме внимательно следят за позицией Трампа по Ирану, поскольку после встречи с Нетаниягу стало…

57 минут назад

Гороскоп на пятницу 13 февраля 2026 для всех знаков Зодиака

Обстоятельства дня могут подбрасывать мелкие проверки — задержки, случайные недоразумения, эмоциональные всплески...

1 час назад