Интересные факты

Какой популярный напиток может продлить жизнь женщин минимум до 70 лет, рассказали врачи

Ученые также выяснили, что женщины которые ежедневно пили этот напиток, меньше болели.

Исследователи пришли к выводу, что женщины, регулярно употреблявшие один конкретный напиток, имели больше шансов прожить до 70 лет без серьёзных заболеваний.

О каком именно напитке идет речь, рассказывает исследование, представленное на конференции Nutrition 2025.

В рамках масштабного исследования были проанализированы данные свыше 47 тысяч женщин на протяжении трёх десятилетий. Ученые отслеживали, как потребление кофеина из различных источников связано с состоянием здоровья в пожилом возрасте. Критериями "здорового старения" считались: достижение 70-летнего возраста, отсутствие тяжёлых хронических болезней, сохранение физической активности, когнитивных функций и психоэмоционального благополучия.

Результаты показали: умеренное потребление кофе с кофеином связано с повышением вероятности здорового старения. Каждая дополнительная чашка этого напитка повышала шансы примерно на 2%.

При этом не было выявлено положительного влияния на здоровье у тех, кто предпочитал чай, безкофеиновый кофе или безкофеиновый чай. Напротив, у тех, кто регулярно пил колу, вероятность старения без болезней снижалась на 20%.

Ведущий автор работы, Сара Махдави, подчеркнула: польза кофе проявляется при определённой дозировке и не носит выраженного характера.

Не всем кофе во благо

Учёные также уточнили: кофе — не универсальное средство для продления активной жизни. Эффект кофеина зависит от индивидуальных особенностей обмена веществ, генетики и гормонального фона.

"Ранее мы установили, что женщины с медленным метаболизмом кофеина, обусловленным вариацией гена CYP1A2, могут не только не получить пользу, но и испытывать побочные реакции при высоком потреблении кофе. Поэтому в будущем особую роль будет играть персонализированный подход к питанию, с учётом генетических и половых различий", — подытожили авторы.

"Курсор" также рассказывал, что медики назвали два напитка, которые существенно продлевают жизнь человека. Ученые утверждают, что всего два напитка в разы могут снизить склонность к хроническим заболеваниям и помогут повысить шанс на долголетие.

Автор материала:
Тали Малкина
ТЭГИ: напитки

Недавние новости

«Мы стали мишенью»: в Нью-Йорке закрылся израильско-эфиопский ресторан

Владелица «Кафе Цион» в Гарлеме заявила, что закрыла заведение из-за угроз и травли после 7…

8 минут назад

Призывы к смерти Хаменеи – новые сведения скандала на иранском ТВ

Стала известна судьба сотрудников иранского телеканала после призывов к смерти Хаменеи.

16 минут назад

Почему важно пить кофе со стаканчиком воды, рассказали врачи

Во многих кофейнях к кофе традиционно подают стакан воды. Оказывается, это важно для улучшения вкуса…

32 минуты назад

Дожди возвращаются — какой будет погода на выходных

В выходные в Израиле пройдут дожди на севере и возможны осадки в центре. Температура останется…

44 минуты назад

Государственное ТВ Ирана угрожает израильской верхушке

Премьер-министр Нетаниягу и руководители силовых ведомств оказались в числе фигур, упомянутых иранским телевидением.

55 минут назад

Названы самые дорогие авто на дорогах Израиля

В Израиле за последний год зарегистрировали несколько суперкаров стоимостью от 3,6 до 18 млн шекелей.…

1 час назад