Эта распространенная ошибка при употреблении ягод может стоить вам здоровья.
Диетологи и врачи настоятельно рекомендуют употреблять как можно больше свежих и непереработанных природных продуктов, особенно ягод. Даже небольшие их порции помогут обогатить организм полезными витаминами и минералами. Однако существует распространенная ошибка, из-за которой вместо пользы вы можете получить проблемы со здоровьем.
Об этом пишет gotowanie.onet.pl.
Многие с детства обожают чернику, клубнику и другие ягоды, которые хочется поедать прямо с куста, чтобы насладиться их вкусом. Однако в этой радости кроется опасность - за удовольствие придется заплатить, порой довольно высокую цену.
Никогда не рискуйте, когда плоды и ягоды не помыты - существует большая вероятность отравления.
Независимо от того, где они собираются, всегда необходимо тщательно промывать их под проточной водой.
Это правило распространяется не только на популярные клубнику и малину, популярные на Украине, но и на ежевику, чернику и другие натуральные "десерты". Помните, что все продукты должны быть тщательно очищены перед употреблением.
Пищевой технолог Каролина Ковальчик отмечает распространенную ошибку - многие люди опасаются, что мытье полностью уничтожит сочность и вкусовые характеристики ягод и фруктов.
К сожалению, есть те, кто просто удаляют листья, ветки или видимую землю и сразу начинают есть. Это неправильно! На поверхности фруктов и ягод могут находиться бактерии и личинки различных паразитов.
Хотя после употребления ягод прямо с куста вы моментально не почувствуете последствия, ваш организм гарантированно будет отравлен, а внутренние органы пострадают, подтверждают эксперты. Рекомендуется всегда тщательно промывать ягоды и фрукты под водой, а затем осторожно вытирать их бумажным полотенцем, не сжимая их.
Ранее "Курсор" писал о том, что ученые выяснили, как кофе может предотвратить болезни печени. Исследователи заявили, что употребление кофе может предотвратить жировую болезнь печени, которая выражается избыточным отложением жира в гепатоцитах, а также другие опасные заболевания, включая диабет 2-го типа и рак.
Российские атаки на Украину позволили получить ценные сведения о вооружении, представляющем непосредственную угрозу для Израиля.
На какие симптомы стоит обратить внимание и почему не следует самостоятельно принимать противопаразитарные препараты.
Причиной для экстренных мер стали результаты плановой инспекции. Специалисты Продовольственной службы также отреагировали на жалобу…
Некоторые изменения привычного режима могут оказаться ранним признаком опасного заболевания, которое долго развивается незаметно.
Дипломатический скандал в Баку обернулся конфузом для Ирана после неожиданного поступка эмира Катара.
Большинство опасных катаклизмов можно спрогнозировать с высокой точностью. Климатические модели заранее показывают вероятные зоны бедствия.