В миф о том. что этот продукт быстро приводит к набору веса, верят многие до сих пор. Но ученые знают, что все с точностью до наоборот...
Долгое время считалось, что употребление орехов способствует набору лишнего веса, однако это представление оказалось ошибочным. Этот миф, вероятно, появился из-за того, что орехи имеют высокое содержание калорий и жиров, но, как установили ученые, эти жиры усваиваются совсем не так, как из других продуктов. А потому орехи наоборот способствуют похудению.
Об этом пишет New York Post.
Сразу несколько исследований показали, что орехи не только не вызывают увеличения веса, но и могут способствовать снижению жировой массы в области живота. Ученые из Медицинского центра Университета Вандербильта провели специальное исследование, чтобы рассмотреть влияние орехов на массу тела и общее здоровье. Результаты исследования показали, что участники, потребляющие орехи, имели заметные преимущества для здоровья. У женщин употребление орехов способствовало снижению жировой массы в области живота, а у мужчин - уменьшению уровня инсулина в крови.
Террористы "Хизбаллы" отреагировали на информацию о наличии оружия группировки в международном аэропорту Бейрута.
Ольмерт сказал, что Нетаниягу -«проклятый человек» и что «он не хочет, чтобы заложники вернулись живыми».
Медики рассказали, почему вода в бутылке может быть опасной для здоровья.
В ЦАХАЛе рассказали, кем на самом деле являлся человек, которого "Врачи без границ" выдали за…
По словам раввина, без учеников Торы погибших на войне было бы гораздо больше.
Кипр всерьез опасается атак террористов "Хизбаллы".