Специалисты FDA настаивают на изменении домашних привычек хранения овощей ради профилактики онкологических заболеваний.
canva.com
Стремление охладить свежие овощи сразу после посещения супермаркета может обернуться серьезными проблемами со здоровьем и безнадежно испортить вкус блюд. Специалисты подчеркивают, что определенные продукты при низких температурах не только теряют свои питательные свойства, но и становятся потенциально опасными из-за изменения химического состава.
Об этом пишет издание Simply Recipes.
Наибольшую обеспокоенность у диетологов вызывает хранение картофеля в условиях низких температур. Управление по контролю за продуктами и лекарствами США (FDA) официально предупреждает о рисках такого метода. Под воздействием холода картофельный крахмал начинает активно превращаться в сахар.
Это не только портит вкус, делая овощ неприятно сладким и зернистым, но и приводит к опасной химической реакции. При последующей термической обработке (жарке или запекании) в таком картофеле образуется акриламид — вещество, классифицируемое как вероятный канцероген.
Для базилика и классических сортов репчатого лука холодильник также является губительным местом. По словам владельца магазина Rubinette Produce Джоша Олсберга, ароматная зелень в условиях холода моментально лишается своих эфирных масел. Это приводит к тому, что листья базилика чернеют и увядают за считанные часы.
Что касается обычного желтого, белого и красного лука, то влажная и холодная среда лишает их защитных свойств. Вместо того чтобы оставаться твердым, овощ размягчается, что провоцирует ускоренное гниение и появление резкого неприятного запаха. Стоит отметить, что это ограничение не касается зеленого лука, который, напротив, предпочитает прохладу.
Чтобы продукты сохраняли пользу и вкусовые качества, эксперты рекомендуют использовать альтернативные методы:
Базилик: поместите стебли в стакан с водой и оставьте на столе, как букет цветов.
Картофель: найдите для него темное, прохладное, но сухое и хорошо проветриваемое место, например, кладовую или подвал.
Лук: храните в сетчатых или бумажных пакетах для обеспечения циркуляции воздуха. Важно размещать лук отдельно от картофеля, чтобы избежать взаимной порчи.
Ранее "Курсор" рассказывал о том, как избавиться от постоянного шума холодильника.
Правоохранительные органы США проводят расследование трагедии. Служащие квалифицируют дело как «расследование обстоятельств смерти, не подлежащих…
Современное общество учит нас ставить амбициозные цели и постоянно стремиться к успеху. Однако гарвардский ученый…
По словам журналистки, Юваль объяснил случившееся так: «Я потерял папу и пошел пешком».
Чтобы тунец действительно укреплял сосуды и снижал давление, выбирайте консервы с низким содержанием соли.
Командующий Центральным округом заявил о готовности ЦАХАЛа провести масштабную антитеррористическую операцию.
Кровавая бойня произошла в мае 1972 года в терминале воздушной гавани. Террористы открыли хаотичный огонь…