Интересные факты

Магнитные бури снова атакуют Землю: названы опасные даты и как уберечься

В начале сентября Солнце остается чрезвычайно активным, и его влияние многие будут чувствовать еще несколько дней подряд.

Магнитные бури продолжают воздействовать на Землю, поэтому важно заранее позаботиться о своём самочувствии и отслеживать прогнозы.

РБК-Украина рассказывает, какие возмущения ожидаются с 5 по 8 сентября, кто больше всего рискует ощутить их влияние и как помочь организму.

Прогноз магнитной активности

  • 5–6 сентября — ожидаются повторные возмущения магнитосферы с возможным уровнем Kp 6, что считается средним уровнем опасности. В это время могут наблюдаться перебои в работе мобильной связи, сбои GPS и нестабильность электросетей.

  • 7 сентября — солнечная активность снизится, но остаточные эффекты будут сохраняться, день не будет полностью спокойным.

  • 8 сентября — период относительно тихий, магнитное поле стабилизируется, однако риск небольших колебаний сохраняется.

Влияние магнитных бурь на организм

Солнечная активность сильнее всего отражается на состоянии:

  • людей с хроническими сердечно-сосудистыми заболеваниями

  • гипертоников

  • метеочувствительных

  • тех, кто страдает нарушениями сна или бессонницей

В эти дни возможны такие проявления:

  • головные боли и головокружение

  • резкие колебания давления

  • раздражительность, тревожность, снижение настроения

  • трудности с концентрацией

  • слабость, усталость, сонливость

  • обострение хронических заболеваний

В зоне риска люди с хроническими болезнями и ослабленным иммунитетом.

Чтобы свести негативные последствия бури к минимуму, придерживайтесь правил здорового образа жизни. В такие дни  стоит избегать стрессов и сильных нагрузок. Важно употреблять меньше жирной, жареной, соленой и острой пищи. Вместо этого ешьте больше овощей и фруктов, советуют врачи.

Откажитесь от кофе, сигарет и алкоголя. Пейте больше жидкости — простой воды или травяных чаев.

Регулярно проветривайте комнату и старайтесь хотя бы недолго гулять на свежем воздухе. По возможности ложитесь спать в одно и то же время суток и обязательно высыпайтесь.

Ранее «Курсор» информировал, почему длительный сон опасен для здоровья. Британские ученые из Университета Киля провели исследования и выяснили, к каким последствиям приводит сон больше нормы, то есть свыше 8 часов.

Автор материала:
Тали Малкина
ТЭГИ: солнце

Недавние новости

Зараженные комары выявлены в новых районах Израиля – минздрав предупреждает о риске заражения

Минздрав продолжает масштабный мониторинг и поручило местным властям усилить профилактические меры.

4 минуты назад

В Иране сравнили политику Трампа с идеями Гитлера

В Иране заявили, что риторика Трампа о «мире через силу» фактически повторяет методы тоталитарных лидеров…

18 минут назад

Блок перемен рушится: новый опрос выявил важную деталь

Опрос «Маарив» показывает, что исход выборов решат не крупные, а малые партии.

23 минуты назад

Какая одежда больше всего вредит вашему здоровью - она есть в каждом шкафу

Ношение такой одежды может привести к нарушению кровообращения, проблемам с пищеварением и даже репродуктивной системой.

42 минуты назад

Эрдоган снова обвиняет Израиль в нарушении перемирия и выступил с призывом

Эрдоган заявил, что ХАМАС соблюдает режим прекращения огня.

47 минут назад

Континент вооружается: оборонная промышленность Европы переживает драматический поворот

Всё больше предпринимателей и инвесторов, ранее избегавших этой сферы, теперь активно вкладываются в разработку и…

48 минут назад