Медики рассказали, как по цвету и состоянию кожи определить развитие диабета

Сахарный диабет - опасное заболевание, которое без должного лечения может даже поставить под угрозу жизнь больного. Эту болезнь важно как можно скорее взять под контроль, а потому медики советуют не игнорировать любые тревожные симптомы.

Об этом пишет пресс-служба британского фонда Diabetes UK.

Глава фонда Дуглас Смоллвуд рассказал о симптоме, который легко увидеть, однако многие зря его игнорируют. Речь идет об изменении цвета кои и пигментации на определенных участках. По его словам, нужно следить за кожным покровом в подмышках и на шее. Как пояснил Смоллвуд, при диабете второго типа избыток глюкозы в крови начинает оказывать влияние на сосуды, что и ведет к появлению пятен.

К наиболее частым признакам диабета второго типа  относят частое мочеиспускание, постоянный голод, сильную жажду, хроническую усталость, медленное заживление ран,  резкое снижение веса, покалывание в руках или ногах.

Если появились какие-либо из этих симптомов, важно скорее обратиться к врачу.

Что поможет избежать развития заболевания, так это здоровый образ жизни, отмечают медики. Он не будет лишним и если болезнь уже пришла: уровень глюкозы в крови постепенно может прийти в норму, если питаться здоровой пищей (фруктами, овощами, цельнозерновыми продуктами, богатыми клетчаткой) и быть активным (150 минут в неделю посвящать физическим упражнениям). Не менее важно держать себя в форме, не набирать лишний вес.

Ранее «Курсор» информировал, что названы пять привычек, вызывающих преждевременную старость.