Интересные факты

На Землю надвигается мощная магнитная буря - как уберечь здоровье

Магнитная буря красного уровня вот-вот обрушится на Землю.

Магнитная буря красного уровня вскоре обрушится на планету. Буря такой силы способна влиять на жизнедеятельность человека - вызвать ухудшение самочувствия, головные боли и сбой в работе разнообразной электротехники.

Об этом предупреждает Meteoagent.

Буры, имеющие показатели К-индекс 5 и выше - это бурые красные уровни, влияющие на жизнедеятельность человека. Они не только могут вызвать ухудшение самочувствия у многих людей на планете, но и повлиять на работу средств связи - спутников, GPRS, радиочастоты, мобильной связи.Чем выше К-индекс бури - тем хуже могут быть последствия. А при самых высоких показателях наблюдаются полярные сияния по всей территории Земли, в том числе и в Украине.

По данным спутниковых систем NOAA, TESIS и международных метеорологических лабораторий по всему миру, умеренная магнитная буря охватила Землю во вторник с обеда. Ее показатели во вторник и среду не превышают К-индекс 4.

Но в четверг, 7 ноября, специалисты прогнозируют усиление магнитной активности до К-индекса 5, что соответствует показателям бури красного уровня. Эта буря будет непродолжительной, и уже к пятнице геомагнитная обстановка должна успокоиться.

Многие исследования ученых показывают, что между магнитными бурями и самочувствием человека есть определенная связь. Именно в дни магнитных бурь люди чаще жалуются на ухудшение самочувствия, головные боли и другие проблемы, а еще чаще обращаются за помощью врачей. Кроме того, есть исследование, доказывающее, что магнитная буря влияет на биоэлектрические процессы в организме и это может вызвать нарушение сна, повышение тревожности, раздражительность, снижение концентрации и работоспособности.

В зоне риска люди с хроническими болезнями и ослабленным иммунитетом.

Чтобы свести негативные последствия бури к минимуму, придерживайтесь правил здорового образа жизни. В такие дни  стоит избегать стрессов и сильных нагрузок. Важно употреблять меньше жирной, жареной, соленой и острой пищи. Вместо этого ешьте больше овощей и фруктов, советуют врачи.

Откажитесь от кофе, сигарет и алкоголя. Пейте больше жидкости — простой воды или травяных чаев.

Регулярно проветривайте комнату и старайтесь хотя бы недолго гулять на свежем воздухе. По возможности ложитесь спать в одно и то же время суток и обязательно высыпайтесь.

Ранее «Курсор» информировал, почему длительный сон опасен для здоровья. Британские ученые из Университета Киля провели исследования и выяснили, к каким последствиям приводит сон больше нормы, то есть свыше 8 часов.

Автор материала:
Тали Малкина

Недавние новости

Лапид раскрыл, что происходит за кулисами переговоров

Яир Лапид заявил, что оппозиционный блок одержал победу на выборах, несмотря на отсутствие большинства.

11 минут назад

США увидели шанс на сделку с Ираном – на кого сделана ставка

В США рассматривают неожиданного представителя иранского руководства как возможный путь к достижению соглашения с Тегераном.

22 минуты назад

Как будет выглядеть новая война Израиля и США с Ираном - мнение

Израиль и США готовятся к масштабным боевым действиям против Ирана, которые должны показать максимальную эффективность.

34 минуты назад

Блины на завтрак: почему привычное блюдо может навредить

Белая мука быстро поднимает сахар в крови, а утром организм хуже справляется с такой нагрузкой.…

39 минут назад

США готовятся к удару по Ирану – в Израиле заметили тревожные сигналы

В Израиле заметили первые признаки подготовки США к возможному возобновлению военной операции против Ирана.

47 минут назад

Три ошибки при чистке зубов, которые совершают почти все

Даже ежедневный уход за полостью рта может приводить к повреждению эмали и воспалению десен из-за…

54 минуты назад