Это простое средство также активно снижает холестерин, улучшает работу сердца и укрепляет общее здоровье.
Скопление холестерина в артериях — это серьезная угроза для здоровья, особенно в среднем и пожилом возрасте. Отложения на стенках сосудов мешают нормальному кровотоку, создавая риск образования тромбов и повышая артериальное давление. В результате развивается гипертония — одно из самых распространённых заболеваний современности.
Поэтому так важно заботиться о состоянии сосудов, особенно если ваш рацион далёк от идеального или вы ведете малоподвижный образ жизни. В большинстве случаев люди обращаются к медикаментозному лечению, но существует и более доступный способ поддержать здоровье сосудов — с помощью натуральных компонентов.
Смесь на основе лимонного сока, чеснока, имбиря, яблочного уксуса и мёда способна мягко очищать сосуды, снижать уровень "плохого" холестерина и помогать в контроле артериального давления.
Чеснок известен как природный сосудистый очиститель. Он также способствует снижению давления и уровня холестерина в крови.
Имбирь улучшает циркуляцию крови и обладает разогревающим эффектом, помогая организму вырабатывать энергию и поддерживать физическую активность. Это, в свою очередь, способствует снижению веса.
Лимон помогает нормализовать ритм сердца, укрепляет стенки сосудов благодаря высокому содержанию витамина C и улучшает общее кровообращение.
Яблочный уксус насыщен антиоксидантами и полезными ферментами, которые очищают организм от токсинов и улучшают состав крови.
Мёд не только обладает противомикробными свойствами, но и помогает бороться с утомляемостью, укрепляет иммунитет и снижает уровень холестерина.
Ингредиенты:
1 стакан сока из имбиря
1 стакан чесночного пюре
1 стакан лимонного сока
1 стакан яблочного уксуса
2 стакана натурального мёда
Приготовление:
Смешайте все ингредиенты, кроме мёда, в кастрюле.
Поставьте на средний огонь и варите, помешивая, около 30 минут.
Снимите с огня и дайте смеси остыть.
После остывания добавьте мёд и тщательно перемешайте.
Перелейте средство в чистую бутылку и храните в холодильнике.
Принимать по 1 столовой ложке трижды в день — утром, днём и вечером — обязательно на пустой желудок. Смесь можно хранить в холодильнике до двух месяцев.
Обратите внимание: если у вас есть аллергия на какие-либо ингредиенты, стоит проконсультироваться с врачом перед началом приёма. Особенно полезен этот напиток людям с гипертонией и тем, кто хочет укрепить сердце и сосуды натуральным способом.
"Курсор" также рассказывал, что медики назвали два напитка, которые существенно продлевают жизнь человека. Ученые утверждают, что всего два напитка в разы могут снизить склонность к хроническим заболеваниям и помогут повысить шанс на долголетие.
В Непале 100 израильских туристов заблокирован в горах из-за экстремальных погодных условий.
Поле 60 лет каждое ваше действие может иметь иметь влияние на самочувствие.
Исраэль Кац объяснил, как он пытается сдержать нападки на бойцов ЦАХАЛа.
Израиль придумал как отреагировать на позицию Великобритании в отношении событий в Секторе Газа.
Представитель террористов ХАМАСа рассказал, как группировка готовится к возвращению к власти в Газе.
В Бельгии заявили, что москву ждут "катастрофические последствия", если москва попытается атаковать страны НАТО.