Исследования подтвердили, что популярный цитрусовый фрукт помогает организму бороться с окислительными процессами и воспалениями.
depositphotos.com
В ходе ряда исследований и изучения антираковых свойств различных продуктов ученые пришли к выводу, что регулярное употребление грейпфрутов снижает риски развития раковых опухолей.
По словам экспертов, такому эффекту способствуют содержащиеся в продукте микроэлементы и антиоксиданты.
Ученые установили, что добавление цитрусового в рацион стимулирует работу желудочно-кишечного тракта. Половина среднего размера плода содержит более 60% ежедневной нормы потребления витамина С и почти 30% от необходимого количества бета-каротина. Большое содержание антиоксидантов, калия, магния и кальция способствует укреплению иммунитета человека и борются с окислительными процессами 9именно они и провоцируют развитие рака).
Как выяснили специалисты, регулярно съедая грейпфрут, можно предотвратить развитие не только онкологических заболеваний, но и хронических воспалений разного происхождения, а также сахарного диабета.
В его составе – витамины А, РР, С, D и витамины группы В, а также многие минералы, среди которых магний, калий, кальций, фосфор, марганец, цинк и медь. Благодаря такому богатому набору нутриентов грейпфрут очень полезен для работы сердечно-сосудистой системы, почек, костей.
Медики рекомендуют включать эти фрукты в свое меню на постоянной основе, если нет противопоказаний, таких как повышенная кислотность желудочного сока, гепатит, нефрит.
Редакция Курсора сообщала, что израильские ученые сделали прорыв в лечении рака. Больные раком тестируют первые в мире «компьютерные» антитела, сделанные в Израиле.
Часть сотрудников успешно перейдет на другие должности внутри компании Microsoft. Тем не менее, избежать реальных…
Середина октября подойдёт для оценки первых результатов месяца и корректировки ближайших планов.
Давление США влияет на Тегеран, но израильские военные опасаются эскалации сразу на нескольких направлениях —…
Оба напитка содержат кофеин, однако один природный компонент способен заметно изменить его воздействие на организм.
Документ объединил законодателей из лагеря демократов и республиканцев. Среди подписавших обращение оказался даже влиятельный Митч…
Люди с интровертным складом характера ценят тишину и психологический комфорт. Грамотно выбранное увлечение помогает успешно…