Примите этот волшебный эликсир и оставайтесь бодрыми все лето.
pixabay.com
Оставайтесь свежими и наслаждайтесь преимуществами воды с изюмом этим летом.
Как пишет медпортал Health Shots, знаменитый диетолог Кавита Девган подчеркивает преимущества избмной воды, включая детоксикацию, профилактику анемии и электролитный баланс. Антиоксиданты изюма очищают организм, а содержание железа помогает поддерживать здоровье клеток крови. Напиток восполняет электролиты, потерянные при потоотделении, и обеспечивает естественный прилив энергии благодаря натуральным сахарам.
Вода с изюмом поддерживает здоровье кишечника, помогает похудеть, сдерживая тягу и вызывая чувство сытости, а также способствует сиянию кожи благодаря богатому содержанию антиоксидантов и витаминов.
Сделать изюмную воду очень просто: замочите 1 стакан изюма в 4 стаканах воды на ночь, смешайте, процедите и наслаждайтесь охлажденным или комнатной температуры.
Ранее Курсор писал, что диетолог назвала напитки, которые эффективно увлажняют организм в жару.
Кроме того, диетологи назвали популярный продукт на завтрак, который гарантированно приводит к набору веса после 40 лет.
Марко Рубио рассказал, на что настроены США в контексте боевых действий в Сирии.
В США говорят о новом курсе Трампа на Украину и союзников.
Ученые назвали продукты, которые могут укрепить ваше здоровье и продлить жизнь.
В ЦАХАЛе объяснили террористам ХАМАСа, что их ждет в ближайшее время.
Для поддержки физического и эмоционального здоровья очень важен правильный рацион и режим питания.
В минздраве рассказали, почему нельзя купаться в определенных реках.