Такой суп содержит большое количество ценных микроэлементов.
Диетолог Лорен Манакер рекомендует суп из чечевицы с овощами как отличное средство для снижения уровня холестерина, а также как вкусное и полезное блюдо.
Об этом пишет Eat This, Not That!.
Манакер отмечает, что, стремясь сэкономить время, многие люди предпочитают консервированные супы, которые содержат меньше железа, калия, фосфора, кальция и магния. Эти супы могут негативно сказываться на здоровье почек и сердца.
В качестве альтернативы консервированным супам диетолог предлагает готовить суп из чечевицы. Чечевица богата клетчаткой и калием, а также другими веществами, полезными для здоровья сердца. Добавление свежих овощей, таких как морковь и капуста, делает блюдо еще более вкусным и питательным.
Суп из чечевицы обладает множеством полезных свойств:
Таким образом, суп из чечевицы с овощами не только вкусен, но и чрезвычайно полезен для вашего здоровья.
"Курсор" ранее рассказывал, что ученые выяснили, какое питание может уберечь от распространенного вида рака. Рак кишечника является одним из самых распространенных и опасных из-за поздней диагностики, но есть действенный способ его предотвратить.
Террористы Хизбаллы атаковали базу ЦАХАЛа, использовав модифицированную ракету.
Истребители ВВС под точным руководством разведки нанесли удар по главному штабу «Хизбаллы».
Многие каши не содержат необходимых микроэлементов, которые могли бы поддержать ваш организм.
Главарь террористов Хизбаллы был ликвидирован ЦАХАЛом в штаб-квартире организации в Бейруте.
Под угрозой — посольства и консульства за рубежом.
Ливанское издание получило информацию от террористов Хизбаллы о том, как они будут "мстить" нашей стране.