Интересные факты

Названы фрукты, которые могут навредить здоровью

Фрукты, без сомнений, очень полезны. Но чрезмерное употребление некоторых плодов может негативно сказаться на здоровье.

Фрукты, как правило, не стоит делить на «хорошие» и «плохие», однако существуют плоды, которые могут не всем принести пользу.

О том, какие фрукты следует употреблять с осторожностью, сообщает Styler.

Какие фрукты могут нанести вред организму?

Хотя фрукты обычно благоприятно влияют на здоровье, в ряде случаев их чрезмерное употребление или наличие определённых заболеваний может стать причиной нежелательных последствий. Ниже перечислены несколько примеров фруктов, которые могут представлять потенциальную опасность:

Грейпфрут

Этот фрукт может влиять на действие некоторых лекарственных препаратов, включая статины, лекарства от гипертонии и препараты для лечения тревожных состояний. Его употребление при приёме таких медикаментов может изменять их эффективность и даже вызвать побочные эффекты.

Бананы

Избыточное потребление бананов способно вызвать повышение уровня калия в организме, что опасно для людей с заболеваниями почек или сердечно-сосудистой системы.

Авокадо

Несмотря на его пользу благодаря высоким концентрациям полезных жиров, чрезмерное употребление авокадо может привести к набору веса из-за его высокой калорийности. Также у некоторых людей авокадо может вызвать аллергические реакции.

Сушёные фрукты

Из-за высокого содержания сахара и калорий, чрезмерное употребление сушёных фруктов может спровоцировать увеличение веса и скачки уровня сахара в крови, что особенно опасно для людей с диабетом. Кроме того, консерванты, содержащиеся в некоторых сушёных фруктах, могут вызывать аллергии и другие побочные эффекты.

Черешня и виноград

Эти фрукты могут негативно влиять на пищеварение у некоторых людей, вызывая вздутие живота или диарею из-за высокого содержания фруктозы.

Дуриан

Этот экзотический фрукт имеет высокую калорийность и содержит много жиров, что может вызвать проблемы с пищеварением и повышенный уровень холестерина при чрезмерном употреблении.

"Курсор" ранее рассказывал, что ученые выяснили, какое питание может уберечь от распространенного вида рака. Рак кишечника является одним из самых распространенных и опасных из-за поздней диагностики, но есть действенный способ его предотвратить.

Автор материала:
Тали Малкина
ТЭГИ: фрукты

Недавние новости

Сюрприз года: где в Израиле на самом деле самые большие пробки

Новые данные показали, что самый медленный город Израиля для поездок на работу — не Тель-Авив,…

10 минут назад

Частые перепады настроения могут скрывать опасное заболевание

Врачи предупреждают, что резкие изменения эмоционального состояния нередко указывают на нарушения, требующие медицинской диагностики.

24 минуты назад

Глупая и неприятная – Трампу не понравился вопрос журналистки

Частные компании, включая Amazon, Apple и Google, финансируют проект в Белом доме, а Трамп также…

35 минут назад

Сексуальный скандал с директором школы в Яффо - появились новые детали

Директор школы в Яффо, арестованный полицией, рассказал, почему он полностью отвергает обвинения против себя.

49 минут назад

Мерц "исключил" Нетаниягу из списка приглашенных в Берлин - причина

Фридрих Мерц встретился с Биньямином Нетаниягу, однако официально не пригласил премьера в Берлин.

60 минут назад

Грозит ли Израилю бесконечная война – аналитика о семи фронтах

Даже после успешных операций противники не разоружились, угроза сохраняется, а Израилю придётся снова действовать?

1 час назад