Названы продукты, способные снизить риск развития деменции

Ученые заявили, что употребление масла, яиц и красного мяса важно для здоровья. Дело в том, что жиры, содержащиеся в этих продуктах, могут снизить риск деменции.

Об этом речь идет в медицинском журнале NCB.

Ученые из университета Монаш в Мельбурне (Австралия) обнаружили связь между уровнем триглицеридов и рисками заболевания. Их исследование показало, что пожилые люди с более высоким уровнем триглицеридов в крови имели на 18% меньше шансов получить смертельное состояние, чем те, у кого количество триглицеридов было вдвое меньше.

Возможно это мотивирует медиков продумать "новые стратегии профилактики" смертельной болезни, ведь до сих пор лекарств от болезни Альцгеймера не существует.

"Результаты исследования показывают, что уровень триглицеридов может быть неким предиктором риска деменции и снижения когнитивных функций у пожилых людей", – отметила профессор университета Монаш Чжэнь Чжоу.

Ранее "Курсор" писал о том, что были названы продукты, которые нужно ограничить, чтобы снизить риск деменции. Чтобы снизить риск развития деменции в зрелом возрасте эксперты советуют поддерживать мозговую активность (читать, решать задачи или кроссворды), придерживаться распорядка дня и питаться правильно с обилием полезных продуктов.

Также мы сообщали, что ученые назвали продукт, одна ложка которого снижает риск деменции и смерти. Прежде чем сделать выводы, эксперты изучили медзаписи с 1990 по 2018 год для 60 тысяч женщин и 31 тысяч мужчин, в анамнезе которых отсутствовали сердечно-сосудистые заболевания и рак. За ними и их здоровьем наблюдали около 30 лет.