Новое исследование показало, почему умеренное употребление алкоголя может быть связано со снижением риска опасных заболеваний.
Depositphotos
Умеренное употребление алкоголя может быть связано с положительным воздействием на сердечно-сосудистую систему. К такому выводу пришли ученые в ходе нового масштабного исследования, однако специалисты подчеркивают, что речь не идет о прямой рекомендации употреблять спиртные напитки.
Исследователи проанализировали данные более чем 50 тысяч человек из крупной медицинской биобазы Массачусетской общей больницы. Результаты показали, что у людей, употребляющих алкоголь в умеренных количествах, риск развития сердечно-сосудистых заболеваний был заметно ниже по сравнению с теми, кто полностью отказывался от спиртного.
Ученые выяснили, что возможная причина такого эффекта связана с влиянием алкоголя на мозг. В умеренных дозах он снижает уровень стрессовых сигналов, исходящих из миндалевидного тела, которое отвечает за тревогу и эмоциональные реакции. Это приводит к уменьшению общей нагрузки на сердце и сосуды даже спустя несколько дней после употребления алкоголя.
Дополнительный анализ сканирования мозга более тысячи участников показал, что у умеренно пьющих людей активность миндалевидного тела была подавлена, при этом работа префронтальной коры, отвечающей за контроль и принятие решений, оставалась нормальной. Такое сочетание, по мнению исследователей, может объяснять снижение риска сердечно-сосудистых заболеваний примерно на 22 процента.
При этом специалисты исключили влияние социально экономического положения, уровня физической активности и генетических факторов, что усилило достоверность выводов.
Несмотря на полученные данные, авторы исследования призвали к осторожности. Они подчеркнули, что не существует полностью безопасной дозы алкоголя и что существуют более надежные и здоровые способы снижения уровня стресса. По словам ученых, результаты работы не должны восприниматься как оправдание регулярного употребления спиртных напитков, а лишь как объяснение наблюдаемого биологического эффекта.
Ранее "Курсор" писал, что ученые назвали пять привычек, которые помогут продлить жизнь.
Сегодня полезно не столько расширять планы, сколько замечать, что помогает им двигаться в реальных условиях.
У большинства людей есть привычка задвигать стул под стол после сидения, однако она не является…
Энергетики могут содержать опасное количество сахара, кофеина и добавок, которые при регулярном употреблении способны негативно…
Стевия, мед, финики и сиропы могут стать альтернативой обычному сахару. Однако важно учитывать их влияние…
Даже сладости и любимые лакомства могут оставаться в рационе во время похудения, если соблюдать необычное…
Давление и вопрос «кем ты хочешь быть?» часто только усиливают растерянность. Есть способ помочь ребенку…