Правильная "формула похудения" не сводится только к физическим упражнениям и диетическим ограничениям.
depositphotos.com
В поисках идеальной формы многие усердствуют в тренажерных залах и жестко ограничивают свою диету. Когда желаемый результат не приходит быстро, люди часто теряют мотивацию и отказываются от своих усилий.
О том, каких правил придерживаться, чтобы похудеть, рассказывает нутрициолог Анастасия Голобородько в Telegram.
Туристы придумали, как сэкономить на багаже на фоне споров в ЕС о платной ручной клади.
Среди всех сладостей именно тёмный шоколад признан одним из самых полезных продуктов для здоровья сердца.
Согласно заявлению компании, новая опция станет доступна уже с 2026 года.
На захват всей территории Украины россии может понадобиться почти 90 лет. И это только при…
Двухлетняя девочка, забытaя в автомобиле в Хадере, скончалась в больнице.
Если вы часто начинаете утро с чашки растворимого кофе, возможно, стоит пересмотреть эту привычку.