Одиночество оказывает на здоровье серьезнее влияние, чем курение и ожирение.
Согласно новому исследованию, опубликованному в журнале Nature, одиночество может иметь серьезные последствия для здоровья человека, сравнимые с такими опасностями, как ожирение и курение. Ученые подчеркнули, что отсутствие социальных связей может привести к серьезным проблемам, включая депрессию, сердечно-сосудистые заболевания и даже слабоумие.
Об этом пишет "Nature".
Исследование приводит пример личной истории Терезы Чаклос, которая столкнулась с хроническим заболеванием и социальной изоляцией, что существенно ухудшило ее здоровье. Согласно ученым, социальные связи играют ключевую роль в поддержании физического и психического благополучия.
"Одиночество не только заставляет человека чувствовать себя плохо, оно может привести к серьезным проблемам со здоровьем, изменяя работу мозга и вызывая различные заболевания", - отметил главный хирург США Вивек Мурти.
Исследователи обнаружили, что одиночество влияет на объем мозга и способ соединения нейронов, а также может приводить к негативным изменениям в реакции на социальные ситуации. Поэтому борьба с одиночеством становится важным аспектом поддержания здоровья.
Специалисты рекомендуют принимать меры для поощрения социальных связей и физической активности, такие как строительство общественных пространств или программы, способствующие взаимодействию людей. Эти меры могут не только облегчить чувство изоляции, но и значительно улучшить здоровье и благополучие людей, подчеркнули ученые.
Ранее "Курсор" писал, что эксперт назвал правило, которое стоит соблюдать для увеличения продолжительности жизни.
Марафон на Мёртвом море 6 февраля перекроет дороги. Водителям советуют пользоваться транспортом или планировать маршруты…
Какие привычки сделают вашу жизнь наполненной энергией, а также поднимут настроение и укрепят здоровье?
Перевооружение Ирана российской техникой лишает Вашингтон надежды на технологическую деградацию авиапарка Исламской республики в условиях…
Рекрут рассказал, как довольно простой вопрос помогает отсеять неподходящих кандидатов.
В США обсуждают возможную смену власти в Турции. Аналитики называют фаворитов, оценивают их влияние и…
Пока Примадонна ждала семью в резиденции на Кипре, Максим Галкин покорял трассы Куршевеля, а теперь…