От каких напитков лучше отказаться в самолете

Специалисты составили список напитков, которые не рекомендуется употреблять во время полета, поскольку они могут негативно сказаться на организме.

Об этом сообщили в The Sun.

В высоких атмосферных слоях организм человека может работать не так, как обычно, поэтому важно остерегаться напитков, которые могут усугубить ваше состояние.

1. Коктейль "Кровавая Мэри": Этот напиток содержит много соли, что может вызвать задержку воды в организме. В результате во время полета ваши конечности могут начать отекать.
2. Диетическая кока-кола: Диетическая кока-кола обычно наливается из маленьких бутылок или железных банок, и при открытии такой упаковки может образоваться избыточное количество пены. Это связано с низким давлением в самолете, и бортпроводникам приходится ждать, пока пена уйдет, чтобы налить полный стакан.
3. Чай или кофе: Чай и кофе являются диуретиками и могут способствовать обезвоживанию организма во время полета. Поэтому следует умеренно употреблять их или выбирать варианты с большим количеством воды.
4. Алкоголь: Потребление алкоголя во время полета лучше отложить. Алкоголь обладает сильным обезвоживающим эффектом, что может усугубить состояние организма в условиях, где водообмен ограничен.
5. Вода из резервуара: Рекомендуется пить только воду из бутылок во время полета, так как вода из резервуаров на борту самолета не всегда соответствует стандартам чистоты и может быть непригодной для питья.

Следуя этим рекомендациям, вы сможете сделать свой полет более комфортным и избежать потенциальных негативных последствий для вашего здоровья.

Ранее "Курсор" сообщал, что новое исследование, опубликованное в журнале "European Heart Journal", показало, что употребление кофе в утренние часы может способствовать увеличению продолжительности жизни и снижению риска сердечно-сосудистых заболеваний.