Почему мы радуемся, когда другие люди терпят неудачи - две главные причины назвал психолог

Большинство людей склонны сравнивать себя с окружающими. Когда кто-то сталкивается с неудачами, мы можем испытывать разные чувства — от сочувствия до сожаления, а порой даже радости. Хотя радоваться чужим проблемам может показаться странным, это явление встречается гораздо чаще, чем принято думать.

Об этом пишет американский психолог Марк Треверс для Forbes, который объяснил, почему так происходит.

«Когда мы сравниваем себя с теми, кто находится в худшем положении, часто чувствуем внутреннее облегчение и уверенность. Это тонкий, зачастую бессознательный механизм самозащиты, который особенно активен в моменты сомнений в себе. Радость, испытываемая при несчастье другого, в психологии называется Schadenfreude — немецким словом, состоящим из частей Schaden («вред») и Freude («радость»)», — объясняет Треверс.

Такое чувство особенно заметно в конкурентной среде. Например, вы можете испытывать удовлетворение, когда коллега, который старается понравиться начальству, совершает ошибку и получает выговор.

Психолог отмечает, что людям присуща потребность чувствовать собственную значимость, и часто они сравнивают себя с теми, кто оказался в менее выгодном положении. В результате те, кто ощущают угрозу своей самооценке, склонны чаще испытывать Schadenfreude.

Треверс выделяет две главные причины, по которым мы радуемся чужим неудачам.

Во-первых, это повышает самооценку в соревновательных ситуациях. В исследовании 2017 года ученые проверяли, отвечает ли это чувство четырём базовым психологическим потребностям: самооценке, контролю, принадлежности и значимости.

«Все четыре эксперимента показали, что Schadenfreude помогает подтвердить своё социальное положение через сравнительный анализ, особенно когда объект сравнения — соперник, вызывающий зависть», — подчеркивает психолог.

Наблюдение за неудачами других помогает нам избежать ощущения собственной неполноценности хотя бы временно.

«Когда ситуация кажется неконтролируемой, видя, что кто-то сталкивается с такими же или худшими трудностями, мы воспринимаем собственные проблемы не как личные поражения, а как часть общего жизненного хаоса. Это особенно актуально в конкурентной среде. Мы хотим верить, что у нас всё в порядке, и чужие беды подтверждают, что мы не отстаём», — добавляет эксперт.

Во-вторых, Schadenfreude укрепляет веру в справедливость мира. Исследование 2013 года показало связь между этим чувством и убеждением, что мир справедлив.

Когда вера в справедливость подрывается, люди испытывают большую радость, видя чужие неудачи.

«Это связано с желанием восстановить веру в справедливость: хорошие люди получают хорошее, а неудачи постигают тех, кто этого заслуживает. Если помочь жертве невозможно, люди склонны обвинять её или считать заслуживающей наказания, таким образом оправдывая её страдания», — поясняет Треверс.

Однако психолог подчёркивает, что это не всегда означает, что пострадавший действительно виноват или заслужил свой опыт.

Наконец, стоит помнить, что испытывать подобные чувства — не значит быть плохим человеком, ведь чаще всего это происходит автоматически и без сознательного контроля.

«Если же вы постоянно желаете кому-то неудач и намеренно хотите навредить, это повод задуматься. Вместо того чтобы пытаться подавить этот инстинкт полностью, лучше осознавать его и не придавать ему слишком большого значения», — советует специалист.

“Курсор” также рассказывал, что психологи считают, что есть четкие сигналы, указывающие на то, что отношения стоит завершить, даже если это сложно.