Популярный напиток может вызвать остановку сердца - предупреждение врачей

Энергетические напитки, которые становятся всё более популярными среди молодежи, представляют собой серьёзную угрозу для здоровья. Недавние исследования выявили тревожную связь между их регулярным потреблением и риском развития сердечно-сосудистых заболеваний, включая внезапную остановку сердца.

Почему энергетики опасны, рассказывает проект Styler.

Что известно о энергетических напитках?

Исследование, опубликованное в "Journal of the American Heart Association", показало, что даже одна банка энергетика может привести к значительному повышению артериального давления и учащению сердечных сокращений в течение нескольких часов.

Другие исследования, проведенные Европейским агентством по безопасности пищевых продуктов (EFSA), подтвердили, что высокие дозы кофеина, содержащиеся в этих напитках, могут нарушать сердечный ритм, особенно у людей с уже существующими сердечными проблемами.

Кроме того, частое употребление энергетиков может способствовать повышенному тромбообразованию, что представляет опасность для работы сердца.

Почему энергетики опасны?

Основная угроза заключается в составе энергетических напитков. Высокое содержание кофеина, таурина, гуараны и других стимуляторов заставляет сердце работать в условиях повышенной нагрузки.

Это может привести к аритмиям, повышению артериального давления, сужению сосудов и увеличению риска тромбообразования.

Особенно опасны энергетики для людей с заболеваниями сердечно-сосудистой системы, подростков, беременных и кормящих женщин, а также тех, кто принимает определённые медикаменты.

Для поддержания бодрости лучше выбирать здоровые альтернативы, такие как полноценный сон, сбалансированное питание, физическая активность и натуральные напитки, например, чай или кофе.

Ранее "Курсор" сообщал, что врачи назвали неожиданные факторы, которые могут спровоцировать сердечный приступ. Спровоцировать приступ могут чрезмерные нагрузки, некоторая пища, сильные эмоции, вирус и многое другое.