Этот напиток медики считают одним из самых вредных, особенно для детей и подростков. Однако его продаже растут по всему миру.
pixabay.com
Энергетические напитки, которые становятся всё более популярными среди молодежи, представляют собой серьёзную угрозу для здоровья. Недавние исследования выявили тревожную связь между их регулярным потреблением и риском развития сердечно-сосудистых заболеваний, включая внезапную остановку сердца.
Почему энергетики опасны, рассказывает проект Styler.
Исследование, опубликованное в "Journal of the American Heart Association", показало, что даже одна банка энергетика может привести к значительному повышению артериального давления и учащению сердечных сокращений в течение нескольких часов.
Другие исследования, проведенные Европейским агентством по безопасности пищевых продуктов (EFSA), подтвердили, что высокие дозы кофеина, содержащиеся в этих напитках, могут нарушать сердечный ритм, особенно у людей с уже существующими сердечными проблемами.
Кроме того, частое употребление энергетиков может способствовать повышенному тромбообразованию, что представляет опасность для работы сердца.
Основная угроза заключается в составе энергетических напитков. Высокое содержание кофеина, таурина, гуараны и других стимуляторов заставляет сердце работать в условиях повышенной нагрузки.
Это может привести к аритмиям, повышению артериального давления, сужению сосудов и увеличению риска тромбообразования.
Особенно опасны энергетики для людей с заболеваниями сердечно-сосудистой системы, подростков, беременных и кормящих женщин, а также тех, кто принимает определённые медикаменты.
Для поддержания бодрости лучше выбирать здоровые альтернативы, такие как полноценный сон, сбалансированное питание, физическая активность и натуральные напитки, например, чай или кофе.
Ранее "Курсор" сообщал, что врачи назвали неожиданные факторы, которые могут спровоцировать сердечный приступ. Спровоцировать приступ могут чрезмерные нагрузки, некоторая пища, сильные эмоции, вирус и многое другое.
Зеленский рассказал о тайных контактах с Ираном и обвинил Тегеран в нарушении ранее достигнутых договоренностей.
Отказ от мяса может снижать риск некоторых видов рака, но при этом вегетарианство имеет и…
Карфур запускает акции к Песаху на основные продукты. Цены снижены, но есть ограничения по количеству…
Ликвидация Лариджани угрожает центру принятия решений в Иране и усиливает риски внутренней дестабилизации власти.
Большинство родителей Израиля предпочитают держать школы закрытыми до Песаха и критикуют дистанционное обучение.
Когда поток новостей становится слишком интенсивным, человеку особенно важно найти место, где можно перевести дух.