Врачи назвали "вечерний" симптом, который указывает на развитие серьезных проблем с сердцем. И заметить его можно на ногах.
pixabay.com
Тяжесть и отечность ног многие воспринимают как безобидное последствие долгого дня, неудобной обуви или возрастных изменений. Но медики отмечают: иногда таким образом организм подает тревожный сигнал, который нельзя игнорировать.
О каком симптоме свидетельствуют отекшие ноги вечером, рассказывает Daily Express.
Вечерняя отечность ног в ряде случаев может указывать на серьезные нарушения в работе сердца.
Какой признак на ногах требует внимания
Особую настороженность должен вызывать отек, который постепенно усиливается к концу дня. По словам специалистов, такой симптом может быть одним из ранних проявлений сердечной недостаточности.
Врач Бхавини Шах поясняет, что при здоровом сердце кровь свободно циркулирует по всему организму, включая нижние конечности. Но при ослаблении сердечной мышцы ей становится сложно эффективно возвращать кровь от ног обратно к сердцу. Из-за этого жидкость начинает задерживаться в тканях, вызывая периферический отек.
Главный ориентир — разница между утром и вечером
Медики советуют наблюдать за тем, как выглядят ноги в разное время суток. Это один из самых показательных признаков.
Утром отечность либо отсутствует, либо едва заметна, так как во время сна тело находится в горизонтальном положении и нагрузка на сердце снижается.
К вечеру, после часов сидения или стояния, жидкость под действием силы тяжести скапливается внизу. Если сердце работает недостаточно эффективно, отек становится более выраженным.
Специалисты предупреждают: если утром обувь сидит свободно, а вечером начинает жать и плохо застегивается, стоит проконсультироваться с кардиологом.
Простой способ самопроверки
Обратите внимание на кожу после снятия носков или обуви. Глубокие следы, которые долго не исчезают, могут говорить о задержке жидкости в организме.
Разумеется, отеки могут появляться из-за жары, длительного пребывания в сидячем положении или переутомления. Однако при сердечных проблемах они часто сочетаются с другими настораживающими симптомами:
одышкой даже при привычной нагрузке или в положении лежа
постоянным ощущением усталости, не проходящим после отдыха
учащенным или неритмичным сердцебиением
При появлении таких признаков врачи рекомендуют не откладывать визит к специалисту.
“Курсор” также рассказывал, что неправильно подобранные продукты для ужина или вечернего перекуса могут не только испортить сон, но и ухудшить самочувствие.
Это день итогов и аккуратной расстановки точек: хорошо завершать дела по шагам, фиксировать договорённости и…
Синоптики обещают на эту пятницу слабый ветер до 4,4 м/с, рост давления и высокий уровень…
Армия США привлекает к приготовлению к наземной операции в Иране десятки тысяч элитных бойцов.
Доступная всем каша оказалась кладезем ценных микроэлементов и витаминов, которые способны замедлить процессы старения.
Эксперты рассказали, какие продукты можно есть незадолго до сна, не опасаясь при этом за свою…
За неоценимый вклад в службу Елизавета II наградила Анджелу Келли Викторианским орденом. Стилист скучает по…