Интересные факты

Поздний ужин может повысить риски развития рака - ученые

Прием пищи незадолго до сна негативно отражается на выработке ряда гормонов, что в итоге ведет в повышенным рискам развития болезней.

Специалисты Глобального института здоровья в Барселоне выяснили, что привычка ужинать менее чем за два часа до сна может повысить риск развития рака молочной железы и простаты.

Исследование опубликовано в журнале International Journal of Cancer.

Специалисты проанализировали данные о болезни 621 пациента с раком простаты и 1205 пациенток с раком молочной железы. Для подтверждения своих предположений  они собрали контрольную группу из добровольцев без онкологических заболеваний. В группу включили 1321 женщины 872 мужчины, которые ответили на вопросы о том, какого режима сна они придерживаются и когда питаются.

Так ученые установили, что у тех, кто ел как минимум за два часа до ночного сна, риск развития рака молочной железы снижался на 16%, а онкологических заболеваний простаты − на 26% по сравнению с теми, кто ложился спать сразу после ужина.

По словам ученых, онкологические заболевания молочной железы и простаты часто связаны с активностью различных гормонов, чьи колебания зависят от суточных ритмов организма. Поэтому поздние приемы пищи − одна из причин, которые могут приводить к сбоям суточных ритмов, и впоследствии вызывать рак, предупредили они.

Ранее «Курсор» информировал, что названы пять привычек, вызывающих преждевременную старость.

Напоминаем, что названы пять основных привычек, ускоряющих старение.

Автор материала:
Тали Малкина

Недавние новости

«Смерть евреям»: жестокое нападение на израильтян в Таиланде

На острове Ко Самуи в Таиланде трое израильских туристов стали жертвами жестокого антисемитского нападения в…

25 секунд назад

Какие знаки Зодиака ждет удача в конце зимы 2026

Конец зимы 2026 года — это период, когда удача чаще приходит тем, кто действует спокойно,…

13 минут назад

Репатриантам из СНГ здесь не рады: Либерман критикует правительство

Программа НДИ по-прежнему базируется на создании коалиции, где уважение к происхождению человека является базовой ценностью…

29 минут назад

Арест в аэропорту Бен-Гурион: полиция расследует изнасилование

Быстрая координация между службами аэропорта и полицией позволила задержать подозреваемого до того, как его рейс…

41 минута назад

Иран предложил США на переговорах идею, связанную с рф – WSJ

Переговоры в Женеве завершились без прорыва из-за нежелания Ирана уничтожать инфраструктуру, созданную за последние десятилетия.

50 минут назад

После войны на Украину будут ровняться- экс-директор ЦРУ

Украинский ВПК производит технологии завтрашнего дня для сегодняшней войны, а опыт Украины может стать примером…

58 минут назад