Прием пищи незадолго до сна негативно отражается на выработке ряда гормонов, что в итоге ведет в повышенным рискам развития болезней.
Специалисты Глобального института здоровья в Барселоне выяснили, что привычка ужинать менее чем за два часа до сна может повысить риск развития рака молочной железы и простаты.
Исследование опубликовано в журнале International Journal of Cancer.
Специалисты проанализировали данные о болезни 621 пациента с раком простаты и 1205 пациенток с раком молочной железы. Для подтверждения своих предположений они собрали контрольную группу из добровольцев без онкологических заболеваний. В группу включили 1321 женщины 872 мужчины, которые ответили на вопросы о том, какого режима сна они придерживаются и когда питаются.
По словам ученых, онкологические заболевания молочной железы и простаты часто связаны с активностью различных гормонов, чьи колебания зависят от суточных ритмов организма. Поэтому поздние приемы пищи − одна из причин, которые могут приводить к сбоям суточных ритмов, и впоследствии вызывать рак, предупредили они.
Ранее «Курсор» информировал, что названы пять привычек, вызывающих преждевременную старость.
Напоминаем, что названы пять основных привычек, ускоряющих старение.
На острове Ко Самуи в Таиланде трое израильских туристов стали жертвами жестокого антисемитского нападения в…
Конец зимы 2026 года — это период, когда удача чаще приходит тем, кто действует спокойно,…
Программа НДИ по-прежнему базируется на создании коалиции, где уважение к происхождению человека является базовой ценностью…
Быстрая координация между службами аэропорта и полицией позволила задержать подозреваемого до того, как его рейс…
Переговоры в Женеве завершились без прорыва из-за нежелания Ирана уничтожать инфраструктуру, созданную за последние десятилетия.
Украинский ВПК производит технологии завтрашнего дня для сегодняшней войны, а опыт Украины может стать примером…