Интересные факты

Продукты, которые быстро разжижают кровь и могут уберечь от инсульта

Слишком густая кровь приводит к образованию тромбов и может повысить риск инсульта, предупреждают врачи.

Эксперты говорят: чтобы защититься от смертельно опасных недугов, следует разнообразить свое меню продуктами, которые разжижают кровь.

Об этом пишет She finds.

Особенно такие продукты нужны тем, у кого выражены симптомы густой крови. Самые частые из них - ощущение покалывания в конечностях, онемение в руках и ногах, шум в ушах, слезоточивость, а также снижение остроты зрения и слуха, повышенная тревожность, медленное кровотечение при порезах, при этом кровь темного цвета. Также часто  симптомами выступают боли в мышцах, особенно в области спины и затылка, может появляться учащенное дыхание и одышка.

Самый главный и доступный продукт, который регулирует густоту крови в человеческом организме – это вода! Обезвоживание организма приводит к очень опасным последствиям, поэтому пейте достаточно чистой простой воды, а также компоты, морсы, соки и отвары трав.

Корень имбиря – растение содержит полиненасыщенные жирные кислоты и гингерол, которые очищают сосуды и разжижают кровь.

Помидоры делают кровь более жидкой, предотвращают образование тромбов и регулируют содержание холестерина. Еще один полезнейший продукт - голубика – мощный антиоксидант, который препятствует образованию тромбов и разжижает кровь.

Жирная рыба – один из самых полезных продуктов для сердечно-сосудистой системы организма. Защищает от загущения крови, инсультов, инфарктов и замедляет процессы старения.

Что касается здоровья, Курсор писал, что ученые предложили новый тип анализа крови для измерения биологических часов организма. Все больше и больше исследований подчеркивают роль внутренних часов нашего организма (циркадный ритм), которые могут играть важную роль во всем, ученые пытаются разгадать их секреты.

Автор материала:
Тали Малкина

Недавние новости

Жара в Израиле усилится - прогноз погоды на ближайшие дни

Синоптики предупреждают, что в ближайшие дни температура останется выше нормы, а тепловая нагрузка усилится.

5 минут назад

Сделка Израиля и Ливана вызвало панику у Хизбаллы - названа причина

В "Хизбалле" угрожают “тяжелыми последствиями” новых договоренностей между Израилем и Ливаном.

41 минута назад

Почему открывать окна на ночь может быть опасно - ответ врача

Врач объяснила, какие внешние раздражители могут попасть в квартиру через открытые на ночь окна.

47 минут назад

Привычки, которые незаметно убивают смартфон, назвали эксперты

Эксперты объяснили, какие повседневные действия могут ускорять износ устройства, сокращать срок службы батареи и влиять…

59 минут назад

В Израиле могут снизить НДС - как это повлияет на цены

Законопроект предусматривает снижение НДС до 17%, однако его реализация может обойтись бюджету в миллиарды шекелей.

1 час назад

Танки на улицах Багдада — масштабный рейд в Зеленой зоне

В столице Ирака заблокировали правительственный квартал и арестовали высокопоставленных чиновников из-за коррупции.

1 час назад