Секрет успешного избавления от второго подбородка заключается в особом упражнении, которое следует выполнять ежедневно. По словам Алины, ключевым моментом является предоставление специальной нагрузки на мышцы шеи.
Чтобы забыть о нежелательном втором подбородке, следует выполнить простое упражнение. Сложите губы в трубочку, будто готовитесь к поцелую, и тяните шею вверх, при этом направляя взгляд на потолок. В этом положении начинайте поворачивать голову, ощущая при этом натяжение в области шеи.
Это упражнение рекомендуется проводить в течение 30 секунд. Благодаря созданию "напряжения" в мышцах, вы активируете процессы, способные эффективно избавить от второго подбородка.
Дополнительно, для достижения желаемого эффекта, можно применять специальный массаж. Осторожно проводите поглаживающие движения от подбородка до уха, следуя указаниям на соответствующих скриншотах. Этот массаж способствует подтягиванию кожи, придавая лицу более упругий вид и формируя четкие контуры без присутствия второго подбородка и излишних выпуклостей.
"Курсор" также рассказывал, что медики назвали два напитка, которые существенно продлевают жизнь человека. Ученые утверждают, что всего два напитка в разы могут снизить склонность к хроническим заболеваниям и помогут повысить шанс на долголетие.
