Исследователи выяснили, что частое употребление рыбы может влиять на риск меланомы.
depositphotos.com
Американские исследователи пришли к выводу, что чрезмерное употребление рыбы может быть связано с повышенным риском развития меланомы — одного из самых опасных и быстро распространяющихся видов рака кожи, способного поражать не только кожные покровы, но и внутренние органы.
Хотя основной фактор возникновения меланомы — воздействие ультрафиолетового излучения, которое повреждает ДНК клеток кожи, специалисты из Университета Брауна установили, что это не единственная причина болезни, пишет МЕТА. Их наблюдения показали: у людей, регулярно употребляющих более 42,8 грамма рыбы в день (что примерно соответствует небольшой порции), вероятность заболеть меланомой увеличивается примерно на 28%.
Учёные предполагают, что дело может быть в накоплении токсичных соединений, содержащихся в рыбе. Среди них — полихлорированные бифенилы, диоксины, мышьяк, ртуть и другие загрязнители, попадающие в водоёмы из промышленности. Эти вещества способны накапливаться в тканях человека и оказывать канцерогенное действие, усиливая чувствительность кожи к солнечному излучению.
Как распознать меланому на ранней стадии
К тревожным признакам, на которые стоит обратить внимание, относятся:
— появление или изменение родинки размером более 6 мм;
— неровные, «рваные» или несимметричные края образования;
— изменение цвета — появление в родинке чёрных, красных, синих или белых участков;
— зуд, болезненность, кровоточивость или образование корки.
Важно помнить: меланома может развиваться и на участках кожи, которые редко подвергаются воздействию солнца, включая стопы, ладони или область под ногтями.
Профилактика
— Ограничивайте пребывание на солнце в часы пиковой активности (с 11:00 до 16:00).
— Используйте солнцезащитный крем с SPF не ниже 30, обновляя его каждые 2 часа.
— Выбирайте рыбу из проверенных источников и чередуйте её с другими источниками белка (птица, бобовые, морепродукты низкой степени загрязнения, такие как мидии или устрицы).
— Регулярно проходите дерматологический осмотр, особенно если у вас светлая кожа, много родинок или есть наследственная предрасположенность.
Редакция Курсора сообщала, что израильские ученые сделали прорыв в лечении рака. Больные раком тестируют первые в мире «компьютерные» антитела, сделанные в Израиле.
Террористы ХАМАСа неожиданно изменили свою позицию в ходе приговоров по сделке.
Плохие друзья не обязательно токсичные или злые и иногда их сложно вовремя распознать.
Дональд Трамп и Владимир Зеленский поделились своими впечатлениями после переговоров.
Российский диктатор стал «кумиром» для Трампа?
Стало известно, как ответ террористов ХАМАСа на предложенную сделку повлиял на настроения в руководстве нашей…