Интересные факты

Секреты долголетия: что посоветовала старейшая жительница планеты

По словам французской монахини, старейшего человека планеты Люсиль Рандон, не стоит увлекаться какими-либо правилами либо трендами, важнее прислушиваться к себе,

В январе 2023 года умерла французская монахиня сестра Андре (Люсиль Рандон), известная тем, что прожила 118 лет. До всего 119-летия она не дожила меньше месяца.

Об этом напоминает  France Presse.

Родилась Люсиль Рандон во Франции 11 февраля 1904 года. В молодости француженка работала гувернанткой.В 41 год Люсиль решила стать монахиней и в течение 28 лет проработала в больнице города Виши, помогая сиротам и пожилым людям.

С 2009 года сестра Андре проживала в доме для престарелых, в городе Тулон. Год назад монахиня перенесла коронавирус, По сообщению представителя дома, сестра Андре умерла во сне.

Когда журналисты спрашивали Люсиль Рандон, в чем секрет ее долголетия, она отвечала: "Не знаю я никакого секрета. И несчастий в жизни навидалась, особенно в войну 1914-го: маленькая была, пострадала, как все. Ничего особенно приятного. Один Бог знает, почему так оно получается..." Но Люсиль признавалась, что она никогда не ограничивала себя во вкусной еде и любимых напитках. Рандан не злоупотребляла едой, но никогда не сидела на диетах, позволяя себе все, что ей нравилось.

Еще Люсоль каждый день в течение 118 лет выпивала по бокалу вина и очень любила шоколад. Рандон продолжала работать до 108 лет, утверждая, что именно работа, помощь ближнему поддерживали ее и умножали силы. "Люди должны помогать друг другу и любить друг друга, а не ненавидеть", – говорила долгожительница.

После смерти Люсиль Рандон, старейшей жительницей планеты является 115-летняя каталонка Мария Барньяс Морера. Она родилась 4 марта 1907 года, проживает в Испании, в доме престарелых.

«Курсор» писал ранее, что эксперты назвали продукты, которые мешают вам похудеть. В списке, среди прочего, находится сахар и белый хлеб, поэтому их следует минимизировать в рационе.

Еще мы писали, что инструктор по фитнесу Джо Джонсон пролил свет на потенциал белого картофеля в процессе похудения. Оказывается, что этот универсальный корнеплод может стать «секретным оружием» в вашем путешествии по избавлению от лишнего веса.

Автор материала:
Тали Малкина
ТЭГИ: питание

Недавние новости

Секреты домушников: на что они смотрят перед взломом квартиры

Современный рынок предлагает множество решений для укрепления входных групп, начиная от механических накладок и заканчивая…

47 минут назад

Гороскоп на 17 марта 2026 по картам Таро: все знаки Зодиака

17 марта 2026 года — вторник, когда важно закрепить ритм недели и двигаться точнее: меньше…

2 часа назад

Прогноз погоды на 17 марта: повышение температуры

Синоптики прогнозируют теплый вторник с ясной погодой и слабым ветром, при этом атмосферное давление останется…

3 часа назад

ВСУ "уничтожили" флот НАТО: подробности учений

Украинские морские дроны на учениях НАТО у берегов Португалии выявили уязвимости флотов альянса и условно…

3 часа назад

Названа самая вредная для сердца температура в спальне

Слишком высокая температура в спальне может негативно влиять не только на качество сна, но и…

3 часа назад

О главной проблеме для ПВО Израиля рассказал эксперт

Иранская ракета с разделяющейся боевой частью стала серьезной проблемой для системы ПВО Израиля.

4 часа назад