Интуиция и телесные сигналы: как распознать токсичную энергию в своем окружении и защитить личные границы.
depositphotos.com
Вы можете не осознавать этого сразу, но на уровне тела и души обычно четко чувствуется, когда определенный друг или партнер не должен находиться в вашей жизни. Блогер под ником @darkearthangel22, позиционирующая себя как ведьма, рассказала в социальных сетях, как распознать энергии, которые не служат вашему высшему благу, и убрать таких людей из своего окружения.
Об этом для Your Tango пишет журналист Франческа Дуарте.
1. Вы чувствуете себя энергетически истощенными в их присутствии
Внезапный упадок сил во время или после общения — явный признак того, что человек питается вашей энергией подобно энергетическому вампиру. Если эта закономерность повторяется, разумно увеличить дистанцию ради сохранения собственных ресурсов. Сделать это сложнее, если речь идет о родственниках или коллегах. Однако даже в таких ситуациях можно осознанно защищать себя через установку границ, практики осознанности и заботу о себе. «Если у вас нет другого выбора, кроме как оставить этого человека в своей жизни, постарайтесь минимизировать контакты и максимально защитить свою энергию», — отметила спикер в своем видео.
2. Возникает смутное ощущение, что с их энергией что-то не так
Если при взаимодействии с человеком вы регулярно испытываете необъяснимый дискомфорт, интуиция пытается предупредить вас о скрытых намерениях, которые пока невозможно увидеть визуально. Отличить обычную тревогу от глубинного предчувствия бывает непросто. Чтобы разобраться, стоит сместить фокус с мыслей на телесные ощущения. «Дело не обязательно в том, что они сказали или сделали; это необъяснимая энергия, которую вы чувствуете», — пояснила спикер. — «Доверяйте этому. Всегда доверяйте своей интуиции в таких вопросах, потому что она редко ошибается».
3. Они часто сплетничают о других
Когда человек слишком часто и с удовольствием обсуждает людей за их спинами, это серьезный сигнал неискренности его намерений. С большой вероятностью он точно так же сплетничает и о вас. В таких случаях важно не поддерживать подобные разговоры, чтобы не поощрять такое поведение. Хотя людям порой необходимо выговориться из-за чужих раздражающих поступков, важно проявлять эмпатию и избегать осуждения. Проекция негатива на окружающих всегда возвращается обратно.
4. После общения у вас падает уверенность в себе
Такие люди склонны вибрировать на низких частотах. Если подсознательно позволить им, они попытаются повысить собственный уровень за счет кражи вашей энергии, из-за чего вы почувствуете себя опустошенными. Важно замечать скрытые механизмы, через которые вы отдаете власть над собой, помнить о собственной ценности и не позволять другим диктовать вам самоощущение.
5. Их энергия блокирует ваши намерения
Делиться целями с теми, кому вы доверяете, полезно, но стоит проявлять осторожность в общении с людьми, способными помешать планам. Если после рассказа о своих стремлениях конкретному человеку вы начинаете сталкиваться с проблемами, это может указывать на проекцию так называемого «дурного глаза», способного повредить успеху. Поэтому внутренние цели и желания необходимо держать в секрете, поскольку чужая энергетика может влиять на результат. Как подчеркнула спикер: «Двигайтесь в тишине».
6. Они обесценивают вас
Необходимо внимательно следить за тем, как именно эти люди принижают ваши способности и достижения ради собственного самоутверждения. Они могут избегать позитивных слов или облекать их в форму завуалированных колкостей, а также не демонстрировать радости при появлении в вашей жизни новых возможностей. «Это тонкие моменты, но вы их замечаете. Не игнорируйте это», — настаивает спикер. При регулярном повторении такого поведения стоит задуматься, заслуживает ли этот человек места в вашей жизни.
Важно избирательно подходить к окружению. Мы не всегда контролируем, с кем приходится видеться ежедневно, но в наших силах решать, насколько близко подпускать людей. Для практикующих специалистов защита энергии критически важна, поскольку окружение напрямую влияет на текущее состояние и направление жизни в целом. При оценке отношений стоит задавать себе вопросы: вдохновляет ли этот человек, поднимается ли уровень энергии после встречи с ним? Если ответ отрицательный, установление жестких границ и связь с собственной интуицией помогут своевременно распознавать людей, которые вам не подходят.
Ранее Курсор писал, что даже одна бессонная ночь может ускорить старение, заявили ученые.
Группа биологов успешно применила шпороносных черепах для естественного разрыхления иссушенного грунта и борьбы с опустыниванием…
Исследование показало, что некоторые особенности личности могут существенно повышать риск хронической бессонницы и тревожности.
Масштабное исследование выявило связь между частым употреблением сладких напитков и повышенным риском опасных заболеваний печени.
Это день точных решений: лучше закрыть главное, разгрузить пятницу и оставить себе ресурс на выходные,…
Лето станет периодом, когда удача будет особенно заметна у тех знаков, которые готовы действовать не…
Даже одной ночи без сна достаточно, чтобы запустить в организме негативные процессы, говорят специалисты.