Иногда люди видят повторяющиеся сны, на что есть причины.
pixabay.com
Когда сны повторяются и человек вынужден проживать ситуацию снова и снова, обычно это пугает и вызывает беспокойство, особенно, если сон неприятный. Преподаватель психологии в Гарвардской медицинской школе Дейрдре Баррет рассказала, с чем это может быть связано.
Об этом пишет "РБК-Украина".
Уточняется, что она провела несколько собственных исследований на тему сна и является автором пяти книг о сновидениях. Благодаря этому, она смогла предположить, что повторяющиеся сны обусловлены глубокими переживаниями в реальной жизни, страхом неудач и другими факторами. Кстати, сон считается повторяющимся, если это сновидение повторилось более двух раз.
Как правило, это происходит на фоне сильных переживаний и серьезных проблем в реальной жизни. В детском возрасте сны могут повторяться очень часто и чаще всего именно они связаны со страхами - остаться в одиночестве, потерять родителей, встретить чудовище и так далее.
Во взрослом возрасте могут сниться сны, связанные с реальной жизнью - например, что человек куда-то опаздывает. Такой сон может быть вызван подсознательным страхом не прийти вовремя на работу или пропустить важную встречу.
Ранее "Курсор" писал о том, что улучшить сон и память помогут эти эффективные методы от оксфордского нейробиолога. По словам ученых, человеческая память невероятно чувствительна даже к кратковременному лишению сна. На этот счет высказался профессор когнитивной нейронауки Оксфордского университета Бернхард Старесина.
В Ливане признали гегемонию Израиля на Ближнем Востоке.
ХАМАС платит бедуинам из Негева за поставку военных дронов, сообщают СМИ.
Каши, содержащие глютен, могут скорее вредить здоровью, предупредили врачи.
Эксперт рассказал, что могут сделать США, если Иран не выполнит требования Трампа.
Дело Катаргейта, а также отставка Ронена Бара с поста главы ШАБАКа серьезно пошатнули репутацию Нетаниягу.
Хуситы готовят новые площадки для атак на Израиль.