Три хитрости, которые быстро уберут второй подбородок, раскрыл косметолог - видео
Проблема второго подбородка волнует как женщин, так и мужчин. Справиться с этой эстетической особенностью и улучшить контуры лица помогут три простых упражнения.
Этими техниками делится косметолог Ольга Позднякова на своей странице в Instagram.
По словам эксперта, упражнения просты в выполнении, не требуют инъекций и способствуют формированию четкого овала лица.
1. Массаж большими пальцами
С помощью больших пальцев выполните плавные движения от зоны второго подбородка к мочкам ушей, затем опуститесь вниз по шее.
Эти проникающие движения способствуют уменьшению второго подбородка. Повторите 5 раз.
2. Работа костяшками пальцев
Костяшками пальцев проведите от линии нижней челюсти к ушам, после чего опустите руки вниз вдоль шеи.
Посмотреть эту публикацию в Instagram
3. Упражнение с «крючками»
Сформируйте крючки из указательных пальцев, разместив их под линией подбородка, а большие пальцы — в зоне второго подбородка. Выполняйте движения вдоль и под линией челюсти, направляясь к ушам.
«Одна рука выполняет движение, вторая поддерживает, работая навстречу. Выполните 3 прохода», — советует Ольга.
Косметолог подчеркивает, что для достижения лучшего результата упражнения нужно выполнять медленно, с частотой три раза в неделю. Регулярная практика поможет:
- Постепенно уменьшить второй подбородок;
- Сделать контуры лица более четкими и выразительными.
Ранее Курсор писал, как избавиться от лишнего жира на лице. Косметологи раскрыли секрет.
