Фрукт способен улучшить жизненный тонус и настроение.
depositphotos.com
Исследователи из Университета Отаго обнаружили, что киви является одним из лучших фруктов, способствующих улучшению психического здоровья.
Об этом пишет Portaltele.
По словам профессора Тамлина Коннера, полученные результаты исследования дают людям ощутимый, и доступный способ поддерживать свое психическое благополучие.
"Людям приятно знать, что небольшие изменения в их рационе, например добавление киви, могут изменить их самочувствие каждый день", — говорит эксперт.
В ходе эксперимента выяснилось, что прием киви повысил жизненный тонус и настроение добровольцев в течение четырех дней, достигая пика примерно на 14-16 день исследования и улучшил их настроение с 14 дня.
"Курсор" писал ранее, что ученые обнаружили фрукт, который лучше эффективно защищает от диабета и даже подходит для перекусов тем, у кого уже диагностировали эту болезнь.
Какие слова чаще всего говорят люди, умирая, рассказал врач с большим стажем и лауреат Пулитцеровской…
При падении вертолет разрушил частный дом.
Дальнобойные ударные дроны разведки успешно поразили стерлитамакский нефтехимический завод.
Испытания ноября затронут многих, но четыре знака Зодиака покажут удивительную выдержку.
В Rockstar рассказали, почему выпуск GTA 6 пришлось отложить.
Нападавшего задержали после погони. Полиция ждёт результатов экспертиз.