Часто реальный возраст человека не соответствует его состоянию здоровья, говорят ученые. Как оказалось, чувствовать себя куда старее реального возраста можно по одной простой причине...
"Биологический возраст" человека может быть куда выше его реального возраста по ряду причин, зачастую они связаны с неправильным образом жизни или вредными привычками. Однако ученые выяснили, что негативные чувства влияют на организм куда хуже курения и алкоголя.
Статья исследователей опубликована в ЕurekАlert.
Группа ученых из Стэнфордского и Китайского университета Гонконга совместно провели масштабное исследование биологического возраста человека и увеличивающих его факторов. Им удалось выяснить от чего зависит скорость старения организма.
Ожидаемо оказалось, что на биологический возраст человека, прежде всего, влияет генетика и образ жизни. Однако исследователи выяснили, что проблемы с психологическим здоровьем могут заставить организм стареть быстрее. Исследования показали, что люди, страдающие сердечно-сосудистыми заболеваниями и заболеваниями легких и печени имеют на 1,5 года больше биологического возраста. Ученые были удивлены, когда выяснили, что проблемы с психологическим здоровьем оказывают еще большее влияние на организм.
Ученые заметили, что люди, которые испытывали депрессивные чувства или одиночество, старели гораздо быстрее тех, у кого были вредные привычки, например, курение. Люди, чувствующие себя несчастными, в среднем демонстрируют биологический возраст на 1,65 года больше реального, констатировали они.
Ранее «Курсор» писал о том, что были названы заболевания, которые могут увеличить риск развития диабета. Хотя генетические факторы и образ жизни играют значительную роль в развитии диабета, стоит также обратить внимание на некоторые заболевания.
Алкоголь после занятий спортом не просто снижает эффективность тренировок, а напрямую препятствует росту мышечной массы.
31 августа 2025 года станет днём подведения итогов и внутреннего анализа.
Врачи составили "черный" список еды, в который попали, кроме прочего, попали трансжиры и ультраобработанная еда.
Существует тесная связь между функцией мозга и тем, что человек ест, - заявила известный психиатр.
Плач - важная функция организма, а сдерживание может нанести серьезный вред.
Самыми опасными врачи считают продукты с высоким гликемическим индексом, обработанные жиры, чрезмерно переработанные пищевые изделия.