Здоровье и медицина

Ученые назвали фрукты, которые активно предотвращают образование тромбов

Сгустки крови могут стать причиной серьезных проблем со здоровьем, от сердечных приступов до инсультов.

В ходе ряда исследований ученые выяснили, что цитрусовые, такие как лимоны и апельсины, позитивно влияют на здоровье сосудов и даже спасают от образования тромбов. 

Об этом пишет Express.

Апельсинны, лимоны и грейпфруты богаты витамином С, который является антиоксидантом, что помогает укрепить кровеносные сосуды и предотвратить повреждение их стенок. Это может снизить риск образования тромбов.

Кроме того, цитрусовые содержат флавоноиды, представляющие собой растительные соединения, обладающие противовоспалительными свойствами и противодействующие свертыванию крови. Эти флавоноиды могут помочь снизить воспаление в организме, что также может снизить риск образования тромбов.

Исследовательская группа решила оценить влияние лимона на разные параметры крови и свертывание. Предварительные данные свидетельствовали о том, что плоды обладают свойствами, препятствующими свертыванию и разрушению тромбов.

Помимо этого, цитрусовые повышают иммунитет, усиливают обменные процессы, выводят токсины и шлаки, обладают антимикробным действием, укрепляют нервную систему, благоприятно влияют на сердечную мышцу и сосуды.

Ранее «Курсор» информировал, что названы пять привычек, вызывающих преждевременную старость.

Напоминаем, что названы пять основных привычек, ускоряющих старение.

Автор материала:
Тали Малкина
ТЭГИ: фрукты

Недавние новости

В Иране назвали условие для прямого военного ответа Израилю

В Иране заявили, что любые атаки на его территорию или объекты критической инфраструктуры будут трактоваться…

14 минут назад

Война с Ираном расширяется - США впервые ударили возле столицы

Американские военные заявили об ударах по командным центрам, системам ПВО, ракетным базам и объектам береговой…

19 минут назад

Гороскоп на четверг 16 июля 2026 для всех знаков Зодиака

День может принести неожиданные разговоры, уточнение планов и ситуации, где придётся выбирать между привычным способом…

29 минут назад

Как быстро выехать из пробки на авто - ответ ученых удивит

Исследователи назвали эффективный способ, благодаря которому можно быстро покинуть пробку без агрессивного вождения автомобиля.

1 час назад

Какое количество кофе может повысить риск сердечного приступа

В больших количествах кофеин создает нагрузку на сердце и может навредить сосудам.

2 часа назад

Сколько людей на самом деле может прокормить Земля – ученые

Эксперты заявили о начале опасной фазы для всего человечества. Ресурсы планеты больше не могут покрывать…

3 часа назад