Интересные факты

Ученые назвали витамин, снижающий риск 11 видов рака

Потребление витамина С связано с более низкими шансами развития различных видов онкологических заболеваний.

Китайские ученые проанализировали 3562 научных работ о взаимосвязи употребления витамина С и развития различных видов рака и пришли к выводу, что прием витамина снижает риски возникновения 11 видов заболевания.

Статья с результатами исследования была опубликована в журнале Frontiers in Nutritio.

По слова экспертов, потребление витамина C было связано с более низкой заболеваемостью раком мочевого пузыря, раком молочной железы, опухолями шейки матки, раком эндометрия, раком пищевода, раком желудка, глиомой, раком легких, раком поджелудочной железы, раком предстательной железы, почечно-клеточным раком и общей частотой рака.

Авторы статьи рекомендовали ежедневно употреблять не менее 200 мг аскорбиновой кислоты.

При этом они подчеркнули, что основным источником витамина С являются фрукты и овощи, а с ними в организм человека попадают и другие полезные вещества. Таким образом, все они в комплексе с аскорбиновой кислотой могут давать противоопухолевый эффект.

Ранее доктор рассказала, как узнать, есть ли у вас синдром хронической усталости.

Также «Курсор» сообщал о лучших диетах для здорового похудения.

Автор материала:
Тали Малкина

Недавние новости

Путину страшно после событий в Иране – Politico

Путин демонстрирует осторожность, называя США партнерами по миру, в то время как его окружение открыто…

8 минут назад

Какие знаки Зодиака ждет удача в начале весны, рассказали астрологи

Начало весны — это время, когда удача проявляется не только как внезапное везение, но и…

20 минут назад

Экс-командующий ВМС: Это критическая ошибка Ирана за последние сутки

По мнению Элиэзера Марома, Иран исчерпал ракетные ресурсы. Народ страны может стать решающим фактором, а…

30 минут назад

Какой иранский город стал эпицентром атак США и Израиля

США сообщили, что с 28 февраля, когда стартовала операция, американские силы нанесли удары более чем…

44 минуты назад

Когда у Ирана закончатся ракеты: четыре ключевых фактора

Иран уже потерял значительную часть ракет и пусковых установок, однако полностью его ракетный потенциал не…

57 минут назад

Иран встревожен контактами Трампа с курдами – оценка

На фоне сообщений о переговорах между США и курдскими лидерами Иран усиливает давление на Ирак.

1 час назад