Интересные факты

Ученые выдвинули новую теорию возникновения снов

Сны более чем наполовину состоят из наших воспоминаний.

Учёные провели эксперимент, чтобы исследовать механизм формирования сновидений. Согласно новым данным, сны формируются из множества переживаний и моментов из жизни человека. В исследовании приняли участие 48 студентов, за которыми наблюдали в лаборатории во время сна.

Об этом пишет MedicalXPress.

В ходе эксперимента студентов будили 13 раз за ночь, чтобы они могли описать свои сны. В результате исследований было выяснено, что их сны действительно связаны как с прошлым, так и с будущим. Около 25,7% сновидений имели отношение к будущим событиям. Главный исследователь, Эрин Вамсли, отметила:

На протяжении тысячелетий люди стремятся понять природу снов. Мы обнаружили, что сны выполняют функцию обработки памяти. Также известно, что сновидения отражают прошлый опыт и могут проецировать будущее на основе этого опыта.

Согласно дополнительным исследованиям, сновидения играют важную роль в когнитивных процессах, таких как решение проблем и творческое мышление. Во время сна мозг активно перерабатывает информацию, помогает закреплять новые знания и ассимилировать их с уже имеющимися воспоминаниями. Эти процессы не только помогают улучшить память, но и могут способствовать более глубокому пониманию и предсказанию будущих событий. Таким образом, сновидения являются важным элементом нашего когнитивного и эмоционального благополучия.

Ранее «Курсор» писал о том, что эксперты назвали лучшие напитки, которые помогут нормализовать сон. Полноценный ежедневный сон необходим организму для слаженной работы всех органов и систем.

Автор материала:
Тали Малкина
ТЭГИ: сон

Недавние новости

Изменения в израильских удостоверениях личности: важное условие, на которое стоит обратить внимание

Израильтянам напоминают: у биометрических удостоверений есть срок действия.

11 минут назад

Граница с Египтом – Исраэль Кац дал новое поручение ЦАХАЛу

Исраэль Кац изменил правила работы ЦАХАЛа на границе с Египтом.

18 минут назад

Какие популярные продукты замедляют метаболизм и способствуют набору веса

Какое питание тормозит обмен веществ и делает контроль веса почти невозможным?

36 минут назад

Мой мальчик – Трамп удивил публику словами о президенте ФИФА (ВИДЕО)

Президент FIFA Джанни Инфантино выступил на форуме в Майами, где присутствовал Дональд Трамп.

50 минут назад

Какие ежедневные действия разрушают мозг и психику, предупреждают врачи

Усталость и нехватка внутреннего ресурса часто становятся причиной более серьезных проблем со здоровьем.

1 час назад

Тело возвращенного из Газы заложника не принадлежит израильтянину – новые сведения от Амита Сегаля

Журналист сообщил, сколько тел погибших заложников находится в Газе.

2 часа назад