Врач назвала 11 скрытых признаков низкого тестостерона

Тестостерон традиционно считается ключевым гормоном, связанным с мужским половым развитием и функцией. Он играет важную роль в формировании либидо, выработке спермы, а также влияет на мышечную и костную массу, уровень эритроцитов и распределение жира в организме. Основная его выработка происходит в яичках, тогда как у женщин гормон синтезируется в значительно меньших количествах.

С возрастом, особенно после 30 лет, уровень тестостерона у мужчин постепенно снижается. Однако в некоторых случаях падение может быть более резким. На это способны влиять травмы, онкологическое лечение, хронические заболевания и стресс. Такое состояние известно как низкий уровень тестостерона, или «low T».

Уролог доктор Рена Малик выделяет для LadBible 11 признаков, которые, по ее словам, «большинство мужчин игнорируют». Она подчеркивает, что при нарушении гормонального баланса «вы начинаете ощущать это в тех аспектах, о которых даже не задумывались». По ее словам, проблема становится значимой, когда снижение уровня происходит быстрее нормы, и тогда может потребоваться гормональная терапия.

Среди основных симптомов врач называет: заметное снижение полового влечения, эректильные нарушения, хроническую усталость, потерю мышечной массы, перепады настроения, увеличение жировой массы, снижение плотности костей, истончение волос на теле и лице, приливы и ночную потливость, увеличение груди и необъяснимую анемию.

Отдельно Малик обращает внимание на изменения в росте волос. «Связь между тестостероном и волосами очень сложная, — отмечает она. — Когда уровень гормона снижается, волосы на теле и лице становятся более редкими. Они растут медленнее и неравномерно».

Еще одним признаком может стать увеличение грудной ткани. По словам врача, это связано с изменением баланса между тестостероном и эстрогеном: «Мужчины могут столкнуться с гинекомастией — так называемыми “мужскими грудями”. Появляется чувствительность, а иногда прощупывается плотная ткань за соском».

Снижение тестостерона также влияет на обмен веществ. Потеря мышечной массы сопровождается снижением чувствительности к инсулину, что облегчает накопление жира, особенно в области живота.

Для подтверждения диагноза врачи рекомендуют сдать анализ крови. В зависимости от результатов могут быть назначены изменения образа жизни, медикаментозная терапия или консультация эндокринолога. В ряде случаев применяется заместительная гормональная терапия в виде инъекций или геля.

Ранее Курсор писал, что сокращение одной привычки сна связано с меньшим риском смертности.