Панические атаки резко снижают качество жизни человека.
Pixabay
Многие люди страдают паническими атаками — невротическими нарушениями, которые могут возникнуть внезапно и нарушить привычный образ жизни, поскольку человека охватывает страх и тревога. И есть напитки, которые при частом употреблении способны спровоцировать это состояние.
Об этом рассказала врач-кардиолог Анна Кореневич.
По словам специалиста, таким эффектом обладает кофе и алкоголь. Например, многими любимый бодрящий напиток на самом деле не стимулирует выработку энергии, как многие привыкли думать, он блокирует на некоторое время тормозящий эффект парасимпатической нервной системы. В итоге поднимается артериальное давление и разгоняется сердцебиение. Для людей, не подверженных тревожным расстройствам, такой эффект ощущается как прилив бодрости, а у тех, кто поддается панике, он провоцирует страх и тревожность.
Эксперт отметила, что две чашки кофе в день помогают снижать частоту рецидивов у людей, перенесших инфаркт, и увеличить продолжительность жизни. Правда, речь о кофе без молока и сахара. А вот вызвать тревогу сам по себе кофе не может. И люди, которые говорят, что не могут пить его из-за сердца или давления, на самом деле должны задуматься: по словам кардиолога, этот признак может говорить о тревожном расстройстве.
Что касается алкоголя, что в маленьких дозах он способствует расслаблению. Причем часто спиртные напитки употребляют из-за постоянного стресса и напряжения, и если такое состояние затягивается, то дозы для расслабления постоянно надо увеличивать. И в один момент алкоголь просто выдаст противоположный эффект — усиление тревоги.
Анна Кореневич отметила, что многие ее пациенты сталкивались с первым приступом панической атаки на следующий день после употребления большого количества спиртных напитков, потому что алкоголь превратился в ацетальдегид и симпатическая нервная система активировалась.
"Курсор" писал ранее, что известный ученый из Японии Хиросиге Итакура рассказал, как нужно пить кофе с пользой для здоровья. Так, он рекомендует добавлять в напиток тонко изрезанные дольки лимона.
Злоумышленники используют сложные фишинговые сообщения, имитирующие официальные уведомления безопасности для кражи кодов доступа.
Дональд Трамп, вероятно, использовал тайминг заявления, чтобы повлиять на нефтяные цены.
Рыбу считают одним из самых полезных продуктов в современном рационе. Но важно помнить, что сочетать…
Какие повседневные действия могут увеличить риск развития опасных болезней, рассказали эксперты.
Изменения не затронут грузовой и тяжелый транспорт, реформа направлена прежде всего на владельцев семейных автомобилей…
Иранские СМИ считают, что Трамп отказался от планов ударов по иранским электростанциям после угроз Тегерана.